今天你气色很好,这是今天听到的最美的一句话。
也许是今天衣服的颜色浅亮,天气放晴了吧。起初我想。同一件打底长毛衣,昨天外搭深灰色,今天外搭亮棕色,今早在镜子里看到自己时,也觉得肤色白净许多;出门遇见久违的太阳,心情倏地美了很多。我对穿衣打扮不怎么讲究,也不太懂得搭配,但衣服的搭配和肤色是有关系的吧。阳光,更不消说了,今早路过的清洁阿姨也在感慨“太阳真伟大”!
但,今天气色很好,也其实无关衣服阳光。许多个衣着美丽天气美丽的日子里,不都浸在死气沉沉里吗?
是什么让我可以“今天气色很好”?
一,打了一场势均力敌的二人仗。参加过一个身体流的体验,有一个环节叫“攻击和防御”,两人,不论男女,两脚相抵两脚后弓站定,四手两两相握,一方攻击,一方防御,如果可以力量均衡,你来我往,甚至互相用出全力,来一场淋漓尽致的攻防,感觉是极其畅快的。这次我和先生之间的战争,打得很好,我每次都是用尽全力的,因为力量本就不多,而这次,先生也是用了较为均衡的力的,感觉较以往好些,do you understand?
二,尝试了一次家庭外“强势”发声。参加意象对话学习时,对一句话感触很深,大意是有些女人,在家里非常强势,在职场却唯唯诺诺,为什么不反过来点呢?这句话巧妙地戳中了我,我就是如此完美地年复一年地践行着这一点,把生活和工作完美地拧成糟心大麻花。昨晚,尝试了一次“强势”发声,坚持己见,没有从前的那么害怕,也没有那么担心嘲笑和妒忌,有对立和质疑,但也收获了肯定和支持,感觉,还好。
三,应对了一次常规非难。在职场,每当遇到谈话空气变化,哪怕在很多人看来是极常规的质疑、否定,我都不会应对,不知该说些什么,更不用说有些非善意的非难。不说,心被生生阉割,委屈难过,蓝瘦香菇;说,怕叫人看到努力维持的公众形象的另一面,怕表现出来的差遭不屑,也怕表现得好遭妒忌,怕极了。今天,在办公室和以往不同地应对了小非难,原来也没怎么难,还好,还好。
一点点舒展的感觉很好,一点点舒展的样子,也一定很美。像骨朵儿一一绽开,便如牡丹,便如野花,每一朵花有每一朵花的样子,绽放,就美,气色俱美。