今天早上一起床，站起来走了几步，大腿感觉特别的酸痛胀痛，行走可谓是步履蹒跚，痛感直入内心，此时，我 突然明白是昨天钓鱼造成的。
虽然我平常也在锻炼 ，但钓鱼的运动方式却与平常的锻炼有所不同，所以才导致今天大腿如此疼痛，如果之前，我先有意识地训练一下，或者是钓鱼回来后，立即进行热敷和按摩，以不致于今天早上这么痛。
其实我们的人生也一样，在疼痛来临之前，我们是可以提前准备的，也可以临时补救的。
在十多年前，张兵初中毕业没有上考上学校，他也不想再读书了，就在外面打工，干了好几年，钱没找着，感觉外面难混，心里的失落感和疼痛感实在催人泪下，他真很后侮当初没有好好念书。
通过张兵的人生感慨，我们能感受到，如果有之前的好好准备，就不会有如今这么多的疼痛。当错过了之前的准备，事到临头，就没有什么补救措施了吗？
与张兵同班同学的李华，也是因为学习不好，初中毕业后，就到一个小公司打工，几年后，公司倒闭了，他也没有了工作，经济来源也中断了，其它工作也不恰当，一时间他真不知道干什么。
李华想来想去，他想到了自己之前学过一些修车技术，就跑去和另两个明友商量做卖车的生意，经过一番准备后，他们三人的汽车销售公司开张了。
在公司的发展过程中，李华克服了不少的困难和挫折，经过七八年的打拼，他们的公司生意非常好，李华也成为了当地有名的人物。
李华在遭遇人生的低谷时，及时采取补救措施，将伤痛留在了昨天 。
有些事情，是可以预见的，提前作好准备是最好的。如果准备不充分，在不幸即将来临之前，及时采取有效的补救措施，将疼痛掩杀在今夜，让明天又见光明。
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