三八理论,就是把每天的时间分为三个八小时,一个八小时休息,一个八小时工作,还有剩下的八小时我们合理利用好可以创造更多的价值,想一想我以前的日子都是把这八小时浪费掉了,打游戏,刷朋友圈,以后要要合理安排时间,坚持做瑜伽,看书
6月19日
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