🦋提升个人影响力—神奇的赋能能力

各位宇宙公民的家人们，大家好。

❤️我是看似平凡其实不凡，以为简单其实不简单的安夫人。今天很荣幸受到我们的梅校长邀请，来跟大家分享一个跟赋能与影响力有关的主题～提升个人影响力—神奇的赋能能力。

在我年轻的时候,当我还是十几二十岁的时候,我从不认为我是一个有领导力的人，如果我发现自己在一个团体里,而这个团体正在推动某种志愿服务、活動 ，我永远是默默站在角落观察别人的一个小透明，因为我一直认为，只有更出色的人或者是个性更外向的人更适合胜任领导这样的职位。

直到有一天我读到“深度影响”这本书，我忽然发现到我们每个人可能不见得是大老板，也不可能是一人之上万人之下，可能甚至大家都说你不是一个领导，你也不是一个领袖，可是我们每个人都有影响力。妈妈对儿子有影响力，太太对先生有影响力，员工甚至对老板也有影响力，当你影响力越大的时候，老实讲，你能成就的结果也就越大，那么我们要怎么样才能发挥出我们的正面影响力呢？

🦋“深度影响”这本书里提到，「受喜爱」和「受尊敬」是影响力的两个核心。如果一个人不能把控好二者的平衡，那么他的影响力就会很低。至于人们如何通过科学的方式方法来提升自己的影响力呢？

主要内容包括三个方面。

第一：影响力的基础。只有在知道影响力的底层逻辑，我们才能够改变并且提升自己的影响力。

第二：提升影响力的具体方法。提升影响力并不是一蹴而就的，这需要我们采用循序渐进的一些步骤。

第三：就是提升影响力的5个特质，即乐观、关心、自信、真诚和奉献。

🦋下面，我就具体来讲讲这三个方面：

一、影响力的基础

影响力的两个核心是受喜爱和受尊敬的，这也是影响力的基础。人们的影响力类型分为了四种类型。即「休眠型」、「亲和型」、「权威型」和「信服型」。

其实每个人都可能拥有这四种类型，主要是看我们面对的人。比如你面对一些无关紧要的人时，你可能你不会觉得一定要受别人喜欢或者尊敬。你就做你自己就好了。这个时候，也不用去刻意让人喜欢你或者尊敬你。这就处于休眠型。

同样，当你是一个下属或者晚辈的时候，你的人设就是一个亲和型。当你是一个领导或者长辈时候，你又属于权威型。当人们愿意询问你的建议时，你又变成了一个信服型的人。

那么，这样的分类有什么好处呢？这样的分类的好处在于我们能够迅速地识别出我们的影响力类型。这样在面对不同的人的时候，我们就可以采取不同的方法。那么，我们具体应该如何提升自己的影响力呢？

主要分为两个方面。第一是提升影响力的具体步骤。第二是提升影响力的自身魅力。这两个方面是相辅相成的。

🦋二、提升影响力的方法

第一，印象在人际交往中是极为重要的，因为那决定了一个人是否与你继续交往下去。所以，在人际交往中一定要注意自己的形象。在《深度影响》这本书里，作者提到了提升自我印象的方法。

比如：穿适合周围环境的衣服、挺直身姿、微笑、清楚地表达、使用有感染力的语言。

有了良好的第一印象之后，就可以让想办法让彼此的关系更加融洽。在与人交往的时候，特别是刚刚认识的朋友。我们需要从工作聊起、然后聊聊想法，最后才聊聊家庭。这样才会显得更加自然。

不过，人与人之间，要建立更加深度的连接。只是聊聊这些还是不够的。我们还需要知道对方的激情（梦想、目标和人生愿望）和恐惧。一般来说，这是人们不愿意聊的话题，只有在关系很好的情况下才会分享。因此，这属于更加私密的范畴。

当然，这些都不是一开始就可能知道的，只有彼此真正聊得来，而且对方感觉到你是真正关心他们的时候，他们才可能说出这些话。

经过这三个步骤的循序渐进地交往和沟通。一般来说，对方就会更加相信你，就能够更加容易影响对方。

🦋三、提高自身的5C特质（Optimistic, caring, confident, sincere and dedicated.）

上面讲了提升影响力的具体方法，现在来讲讲提升个人魅力的5C（Optimistic, caring, confident, sincere and dedicated.）特质，即乐观、关心、自信、真诚和奉献。其实，拥有了这些特质就更容易给人留下好的第一印象。那么，如何展示这些特质呢？

❤️展示乐观的方法：

1.早上起来做自己喜欢事情。这样一天都会很开心，人就更容易变得乐观。

2.多去发现别人的优点。这样的人明显就会过得更加愉快。

3.选择正向乐观的态度：

态度是一种选择，透过正向乐观的态度，你能够和别人发展建立一个积极、愉快、友善、健康的人际关系，借此你更容易发挥影响力，来达成目标，实现你的理想。

❤️展示关心的方法：

最重要的一点莫过于「同理心」。指的是去理解别人，并能够站在对方的角度思考问题，这可以让对方感受到被支持、被理解。

展示的具体方法：

倾听。全神贯注地倾听对方。倾听不仅仅需要耳朵，还需要精力集中，有眼神交流及给出相应的回应。

努力理解。使用开放式结尾的问题，例如“你觉得怎么样？”或“你为什么这样想呢？”这种理解会帮助你了解到对方真正需要什么。

总之，就是展示一个更好的自己，让别人更信任你。以上就是提升影响力的具体的方法。

❤️在我的角色中我会不断的刻意的帮助他人来增加价值，当我在我的儿子在10岁的时候时，我问他：“孩子啊，你要怎么样子才能刻意的帮助别人增加价值呢？”我孩子看看我说：“妈咪我年龄小，懂的不多，我的能力也不多，可是我可以在学校帮助老师及小朋友把门撑住。让他们顺利通过。”我听了以后，忽然觉得我也非常得到启发。

因为在我们田纳州的小镇里面也有一个聚会时用会用到的铁门，那铁门很多人进出，可是进出的人总是要很费力地打开门，并小心翼翼地关上门。于是我决定下次在我经过的时候，我愿意将门多撑开20秒，我把门撑住的用意是让其他人能够顺利通过。当我开始这样做的时候，奇妙的事情发生了…，更重要的是每一个后面要进来或出去的人，也不断的开始，把它撑住，就像接力赛一样，每一个经过的人，都带着笑脸乐意的为每一个经过的人提供服务，也因为如此，每一个来参加聚会的人都成了更好的弟兄姐妹与彼此相互扶持的伙伴。而这就是影响力的相互感染。

宇宙公民亲爱的伙伴们，今天我们许多回来参家复训的人，包括我们的大管家、班委、赋能导师，每ㄧ队的队长、副对长 及班长、副班长等，他们为何都能够无私地给予、无怨无悔地付出？难到是他们闲闲没事干？ 还是从这里可以获得什么样的好处？都不是的..，这些愿意提供时间与热情去服务别人的人，都是在为别人提供价值，也借由赋能别人来打造自己的个人品牌， 並讓自己成為一個更有價值的人。

❤️就拿我自己来说吧，我常常会问自己的问题就是：我如何成为更丰盛的人？我要怎样让自己变得更有热情与活力？我要如何更爱自己也爱他人？

2021年的年初我又与梅校长有了链接，当我知道她顺利地从美国返回中国，并且将再度推出宇宙公民的课程时，我便想着重回宇宙公民参加复训，因为这是疫情防控期间自我充电的最佳时机。

然而，那ㄧ次的培训和以往有很大不同，过去，我就是扮演一个接收者的角色，导师教什么，我就做什么。然而尚未正式开课，我就被校长赋予了任务。除了要发ㄧ支代言的影片外 ，还要在课程期间代理助教一天，发表九步心流法答疑的内容 ， 帮助学员释疑 。

哇， 当Mei 问我能不能胜任这份犹如导师般的助教工作时？ 其实我内心真正的O S是 ： 不行、不行、不行...，我一定做不到的 ！ （因为我的内心真的是害怕极了！）没想到， Mei根本不理会我的反应，只说了一句： 我信任你一定做得到，但问题是你愿不愿意做？然后她告诉我让我考虑一天后给她答覆。

🦋为了这件事，我辗转难眠，我不断地反问自己：我真的能够胜任这项工作吗？如果我拒绝了，是否会让Mei 失望， 又或者我会因为这样而再度失去自信？早知道就不要再参加复训了，让自己陷入了如此尴尬的境界。

不过，最后我不但没有退缩，反而接下了这份我认为非常艰巨的任务。因为经过反覆的思肘，如果不跨出我的舒适区， 倒逼自己一把，又如何知道自己可以阔张到什么样的境界呢？

再者 “ 信任 ” 这两字，对我来说真是不可承受之重。 我何德何能，能够让这么优秀的一位女性导师托与这样的重任 ？ 于是， 本着回馈与服务他人的心态，我很认真地接下这个任务，并且将这份任务当作是打磨自己的一个起点。而事实也证明，在我认真的准备之下， 并顺利达成任务后。我的自信力又比以往提升了更多倍。

🦋此外， 在这期的培训过程中， 除了承揽赋能委员的工作，我还受班长芮爷及当时的组长赵薇之邀 ,成了他们的副手协助他们处理各个小组的ㄧ些任务与细节 。

就这样，我的学习不再只是单纯的学习而是不断地赋能与付出，一时间，我的生活变得异常忙碌了起来。 每天除了要上课、笔记，写作业，还要去观照每一个学员们的成长与进度。 哇，求好心切的我，恨不得每天都有三头六臂，可以更周到的去服务到每一个小伙伴，照顾到他们的需要。

虽然从上课以来，我每天睡眠平均不到四个小时，常常为了写作业赶进度，甚至曾经连续好几天睡不到三个小时，家人 跟朋友们， 都觉得我是不是在给自己找麻烦，让自己身心如此受虐。

哈， 我也觉得自己疯了 。 但奇妙的是， 借由不断地赋能他人，我却觉得自己越来越丰盛 ， 且充满不可思议活力与的爆发力！

我想， 我在宇宙公民里最大的蛻變就是， 能夠用不同的「視角」來看待我的人生。 過去，我只是一個盡自己本分，且默默地坐在角落觀察別人的人。而這次由於角色轉換， 我成了主動為別人付出，賦能別人的人， 而在賦能別人的過程中，意外的我收穫了很多的愛與反饋 。所謂「愛出者愛返，福往者福來」，因為不斷地主動賦能別人，不知不覺我已成為了別人的一道光。

我很荣幸的能够在这届的群里，去分享我的人生经验与蜕变故事，从大家的回应里， 我知道我的故事触动了某些人的心，并且启发他们勇于接受挑战，克服难题。在这里，我想要传递的最重要讯息就是：我们都要努力的活成一道光，因为你永远不知道谁会借着你的光，走出黑暗，寻找光芒！

🦋努力将自己活成一道光

现在的我，每天都充满感恩、充满爱，我喜欢现在的自己、我喜欢每天成长中的自己。我乐于分享、乐于聆听也善于安抚人心。我愿我是一个无法被忽视的小太阳，照亮自己，也能够温暖别人。

🦋再度回顾，我也请你们问自己三个问题：我如何成为更丰盛的人？我要怎样让自己变得更有热情与活力？我要如何更爱自己也爱他人？

如果你也跟我一样曾经地用心的参与宇宙公民里的每一个教导与课程活动， 那么你便会跟我一样成为一个丰盛、自律、又充满热情与活力的人。

如果你也跟我一样，建立了属于自己的感恩生态，那么相信你的人生格局也会越来越宽阔，当你学会了如何主动地为他人提供价值，当你开始传递你的价值，你也就等于创造了自己的品牌。而当你用这样的态度去对待你人生，你自然就是一个发光体，自然就会有人跟随你，而这个世界也会走向你。

❤️最后，帮助他人增加价值：

在今天我想发起一个小小的挑战， 我想请大家刻意的找ㄧ位小伙伴，或是你的赋能伙伴来帮助对方增加价值试试看，不管是协助对方做些什么；去主动链接对方真诚地付出关怀；或发掘出对方的优点，说ㄧ句好话。

今天请接受我的挑战，就这样子去做，你会得到意想不到的后果，因为每个人都是领导者，因为人人都有影响力，我们欢迎你来成为我们的一分子来参加这样ㄧ个任务，改变自己生命，才能触摸触动更多的生命。

❤️你想飞的越高，你就越需要有影响力；而你若是想要发挥更有效地领导能力，你就需要更大的影响力。影响力就是你通往世界的一扇窗户。

人类最大的渴望，无非是渴望生命、渴望幸福，渴望事情顺利、渴望生活圆满，甚至是渴望财富、渴望权利。这些都需要你去转动你影响力的轮盘，而成为转动世界的力量，使别人主动为你效力，进而改变世界，开启美好的将来。

生命领航是用生命引导生命，选择特定的人选，以循循善诱的领导航行模式， 将对方带往你所盼望的更高山峰，期望能够借此一举提升对方做人处事、进退应对的总和水平，全面升级你的影响力，这时的你就成为对方的生命领航员。

如果你只活在自己的窗户里面，你是把自己关起来，和外面的世界隔绝，这样你无法发挥你的影响力。如果你只活在窗户外面，你是生活的十分表面、肤浅，逐渐地失去自我，你影响力的发挥失去根基，不久你就会枯干、倾倒。也只有内心能够连结窗内和窗外的人，才能够充满生命的力量，活泼无碍地发挥影响力，而且他的影响力可大可久。

我是宇宙公民安夫人， 谢谢梅校长的信任，与各位班委，班长、队长们的支持与赋能， 宇宙公民就是让你影响力升级的地方，透过与宇宙公民的孵化与培训，帮助我们透过生命领航去影响、引导别人的生命历程。欢迎大家跟我一起来践行极致利他的感恩赋能生态。 I Love you all . ❤️