今天冥想过后，有一句话从思绪中窜了出来。
你对自己有多好，就会对别人有多好
我又把这句话延伸了一下
我相信自己会越来越好
我也相信你会越来越好
我接纳自己的笨拙和很多的不完美
我也会陪着你，慢慢变好
我珍爱生命，常怀感恩之心
我感恩父母，感恩兄弟姐妹，感恩亲朋好友
我感受到了爱和富足
我给予他人鼓励和帮助
我得到了更多的鼓励和帮助
我谨慎的选择交朋友，我遇到了很多的贵人
我努力的改变自己，我遇到了更多的牛人
每天早晨这一段与自己独处的时光，不断的清除残留在身体里的负面情绪
用爱和智慧滋养灵魂
用付出和行动健脑健心
把时间当作最好的朋友
让时间陪着我一起慢慢变得更加富足和充满对这个世界的感恩之情。
