昆明梁艳分享599天。网络中级五期。2019.01.09
昨晚刘老师展示了外化技术在咨询中的运用,再次感叹于外化的神奇与魅力。我以为外化的核心是:能准确地将人与问题分开,人与问题间真诚对话。昨晚冲击较大的是,虽说是外化展示,实则没有按照刘老师自己总结的程序“走”。外化“痕迹”不凸显,但外化的“魂”在,所以效果也7一样“杠杠滴”。所以,学习这件事,不论是理念,还是技术,都要举一反三,掌握其精髓、精华和核心,这样才能在纷繁复杂的人面前以以不变应万变,游刃有余地将技术运用于无痕。就像昨晚的外化案例展示。
再以昨晚的案例为例分析,不按套路出牌,效果神奇,那到底是什么因素起的作用?一开始,来访者老师思绪较凌乱,似乎需要解决的问题也很多,且问题之间也都有关联。咨询师稳稳地贴着来访者,围绕着来访者想要却又不具体的目标不断地澄清不断地确认,慢慢地来访者梳理出了自己当下最需要解决的问题——稳住自己。接下来就是奇迹发生的前篇了——将稳与来访者本人分开,然后他们之间的对话通道被完全打开,来访者也完全敞开心扉将许久以来的积压在心里的点点滴滴都一一道来,心灵空间得以清理,轻松感瞬间涌来。奇迹发生的中篇,入角。以问题“稳”的视角,解读“稳或不稳”。此刻,平缓的情绪、清晰的思路使来访者更能理性、客观地感受、理解、接纳问题“稳”。奇迹发生尾篇,出角。回归自己,纵观全局审视自己和问题。来访者似乎有“通透”感,一下子就看到了解决的可能性,自己现实的掌控感在哪里,所以从一开始的无力感到很有力量感;从一开始不知如何介入解决,到胸有成竹;从一开始愁云满面到沉着应对。
以上仅代表个人看法。