今天是什么日子
起床:05:02
就寝:23:00
天气:武汉市 阴天
心情:很好
纪念日:今天是感恩节
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.完成了声音基本功练习 2.完成坚持行动家打卡和日更写作 3.《道德经》朗读一边
改进:坚持输入
习惯养成:养成日更写作
周目标·完成进度
看完《写作是一种生命修行》
学习·信息·阅读
《道德经》《写作是一种生命修行》《韭菜的自我修养》
健康·饮食·锻炼
以素食为主。坚持室内运动
人际·家人·朋友
每天联系一位老朋友
工作·思考
从那里来到那里去?
最美好的三件事
1.和自己相处的半个小时
2.静心写作的时候
3.静心看文章的时候