登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
减肥第一天
戒指花歌
关注
赞赏支持
减肥第一天
早餐:小火龙果两个+酸奶三口
中午:燕麦牛奶+小火龙果一个
下午:瑜伽45分钟
一小时后一个小火龙果
晚餐:小火龙果一个
酸奶两口
明天要减少水果摄入,多喝酸奶
最后编辑于 :
2017.12.03 07:46:26
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
减肥第一天
2017/08/07 大雨 今天是我减肥的第一天,目前体重125.8斤减肥目标100斤。还没有减掉就开始...
缥缈的云
阅读 2,118
评论 0
赞 0
7.25减肥第一天
早餐:四个小馒头加维他奶一盒 午餐:一碗番茄米粉加一根香蕉 晚餐:半碗饭加一点冬瓜和瘦肉 今天吃得太多,以前减肥晚...
爱跑步的猪
阅读 2,394
评论 0
赞 0
陪悦减肥第一天
昨天陪孩子上学而思,发现弟弟能跟上老师讲课节奏,而哥哥一直懒洋洋坐着神游,虽然这次的内容是关于三角形面积的,而且不...
pennyzhou
阅读 2,325
评论 0
赞 0
47.6)减肥第一天
一不小心 早晨就暴食了凤梨酥x3➕芝士米卷x4➕小盒酸奶x1➕芝士火腿西多士x2➕杏x5.5 中午应该还算正常量吧...
阿嘻嘻
阅读 2,555
评论 0
赞 0
解构“行动结构”的秘密
D31 阿尔法号阿基米德舱110-黄丹 今天爬楼听了一阶段的总结,发现舱内真是藏龙卧虎,看到优卡的一阶段总结更是让...
Michelle沐晨
阅读 1,729
评论 0
赞 0
友情链接
更多精彩内容
美国西雅图攻略
投资一家宠物酒店需要多少钱?
石林峡风景区适合带宠物一起游玩吗?
利川腾龙洞风景区
带子真的有那么好吃吗?
上海生日免费的景点
你家宠物能帮忙驱蚊吗?这些驱蚊小技巧让毛孩子变身驱蚊小卫士!
哈密旅游景点大全
广州去武汉攻略
高铁可以托运狗狗吗?
狗半岁不吃狗粮怎么办
国产狗粮怎么选?豆柴适合你家狗狗吗?
如何正确使用宠物体温计为爱宠测量体温?
热饮的品种和做法
欧洲买表攻略
电饭煲做板栗的做法
泸州有什么特产
狗狗可以每天吃肉吗?宠物饮食的必知小贴士
昆明到版纳自驾游
狗狗被猫咬了该怎么办?
猫咪怀孕周期计算
虎皮豆腐做法
英伟达市场份额:高端芯片从 95% 到 0%,太惨烈
佳木斯风景区适合带宠物一起游玩吗?
观山湖公园有什么秘密
狗狗总是不吃饭怎么办
狗粮中的钙含量充足吗?
高百丈风景区好玩吗
狗狗的年龄怎么计算才准确?
庐山自驾旅游攻略
赞
1赞
赞赏
手机看全文