群昵称：汤圆·瑞祥 性别：女 年龄：37
主要症状：胃病 妇科病 等亚健康状态
进群时间：2017年10月
艾灸前
胃病一直困扰着我十年了，我身上一直带着胃药。每一餐，食物在胃里都很难消化，胀胀满满的，有胃酸水反流，胃气往上顶，消瘦，脸色发黄，经常感觉疲劳，无力，头晕，倦泛，心悸，胸闷，四肢怕冷，，下腹坠胀。病历本是厚厚的检查结果：各种超声诊断，胃镜，心电图，内窥镜……每次出门我都有恐惧感，怕自己晕倒在路上。
我非常感恩我的推荐人源远流长大哥和大王！让我重新认识自己，重获健康！
2017年第一次点燃一根苍山野艾对神阙灸半小时，感觉很舒服。慢慢地开始学会用艾叉点燃一叉两头，悬灸法，灸两小时。每天坚持灸完，回想起那时每天都是吃着胃药，自从加灸了，中朊暖暖的，有饿的感觉，胃口打开了，吃饭特别滋味，特别香，享受食物给我的滋养，已经不吃胃药帮助消化。身体开始正常运作。带着深切的爱和感恩进了扁鹊任灸堂！感恩大王在群里一直传播艾的知识，空杯状态在群里好好学习，去除原来固有西医冶疗。年少不懂事，剖腹产生完宝宝没有正确的方法休养身子，下腹坠胀感时有。
收获了加灸加量的甜头，我开始尝试两叉四个艾灸，悬灸。广州的天气特别热，坐着灸从头发到脸部 到肩到腹部 肚脐眼一直是一脐水的，脐眼的水满了擦干，继续灸三大穴位，中脘 神阙 关元。脐眼边有大小不一的泡泡，当泡泡鼓起来就用消毒过的针刺穿。继续灸。这种感觉特别爽，毛孔不断地流汗，身体而特别有力量。当时换了好多件汗衣，换衣服的时候休息片刻补充水份，又继续艾灸。从两小时到四小时。慢慢地我感觉自己肚子里有一股力量。
1.胃部舒适，胃气不再往上排，肚子的气会放屁排出。不知不觉从88斤到现在97斤。
2.下腹 肛门有种往内收，上提。腹部暖暖的。
3.最舒服的是晚上很容易入睡，而且一个晚上到天亮都不用上厕所，哈哈哈～
艾灸给我温暖 喜悦 健康。我感恩艾灸，对艾温柔而坚定的信念！
今年尝试再加艾灸的量，三叉六头点燃灸。边静坐播放音乐边手持三叉，每天两小时起步，时间允许两小时到四小时，六小时分三轮艾灸，每轮一个半小时，三叉六头。肚脐周边会有一层白色透明的皮脱下来，灸时汗水湿润皮肚皮，用毛巾擦过顺便把皮也擦下来，如此一层一层的皮脱落。肚脐由黑红色的灸花变成鲜红通透。同时排病反应随之而来，脸上大阳穴 发令纹的血脉有跳动，加灸后一个月我头晕目眩，晕乎乎的时候一会又好了。有一个晚上上厕所直接拉血，像水一样拉出来，第二天后续有点，就停止。
现在我精神抖擞，每天三餐适量，肚子有一股暖暖的热气，双手温暖红润，手指头按压，很快就回弹上来。我越来越健康有活力！感恩艾灸！把我知道的艾灸都给你。
灸的精髓有三：
一、心有多沉，火有多纯。艾是神草，有灵魂的，用多少爱和真心在艾火上，对方就能接受多少艾的能量。所以要做到灸神合一。
二、大道至简，艾灸是蕴意深却简单的疗法，集物理、药物于一身，是其它中医疗法不能比拟的，现代人大多寒凝气滞，气滞则血淤，艾灸活血化瘀的功效堪称第一，所以用艾灸治病，既简单又有效。
三、是量到质的变化，长度会影响深度。只有灸的量够了，艾的能量才能入穴位、入经脉、入脏腑，才能起到立起沉疴的功效。
祝愿一切的安康终归平静。
唯修持艾灸 爱与慈悲闪闪发光。
