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1.专注模式:专注模式就是按照惯性的思维逻辑来思考这件事情，无法创新新的想法。
2.发散模式:就像冥想一样，忽然你就想到了某一个想法，不局限，可以随意去想并且把你所想所思的想法连接起来。
3.专注模式和发散模式我们要灵活运用这两种模式，因为可以帮助更好的解决问题。
4.在这个一切求快的时代，我们好多人都是还没学会走就开始跑，白白浪费时间和精力，不知道自己怎么目标是什么，十分的盲目，这种行为简直就是自暴自弃！
5.学习知识要保持创造力，这两种思维模式都会被用到，对他们的强化训练缺一不可，我们要经常练习转换这两种模式。
6.到目前为止本人已经看过好多数书籍，基本上每一本学习类的书籍，都会强调拖延出这个大问题，因为好多人都把时间精力都浪费在了拖延上面。
7.做事情一定要专注，这是我们经常要提升的一个方面，如果拖延，你就没有时间去知识。
8.拖延就是逃避面对这件事情的压力，你越去拖延你的压力就会越大，从而导致好多事情都完不成都没有时间去做。
9.做事情要逐一去完成，千万千万不要图快，这样会造成巨大的损失，一定要养成了良好的工作习惯，这是一句真理。
10.相比大家都知道番茄时间法，我们可以学习这样的工作方法，这个方法可以提高你的专注度。
