2026-01-02

又是新的一年到了，2026年给自己定个目标吧。一、锻炼身体。（1）每天扎马步三分钟；（2）每天俯卧撑50个；（3）每天深蹲100个；（5）每天踮脚提踵100个；（6）每周慢跑2～3次一次30分钟；（7）每天快走30分钟以上一次；（8）每天举哑铃10次；二、赚钱。（1）网上卖货目标每天赚300元纯利润；（2）开发其他更赚钱的副业生意；三、保持良好的人际关系，目标今年与妻子保持良好关系，有良好的生活习惯，自己车子自己洗，学会更多新的技能。四、每天坚持更新日志，每天坚持写工作日志，写日记，练字，坚持学习，设定一个学习目标，每天坚持学习英语，每天坚持读书，读古诗。