不在乎你改不改，反正我决定改了，不在乎你爱不爱，反正我决定爱了------紫雨老师

  我现在和她对抗的时间少了，是接纳了一部分，但也有一部分是我总忍着她。

  这个姿态说明了我为什们总走不出来。

  因为我在忍----就是练拳不练功。

  我的改变没有改到根上去，都只是表面走了一些练功的形式而已。

  真正的放任是不在乎你改不改，反正我是决定要改了。

  你继续你的死人样子，但我决定不对抗不就范。

    你继续你的死人样子，而我要练习对我要的待遇（不一定要来自你这个人，而是任何人只要这样对我都可以），纯感赏、爱满满。

  表面和善，内心抗拒=练拳不练功。

  我教你们修炼自己的里子，你改成修炼你的面子。

    压抑自己不发作=里面有火山在爆发。-------我以前是这样，但发现不如我爆发出来更爽。

  负能量不息，却疑惑为何树欲静儿风不止，那你岂不是犯傻吗？

  爽完之后如果后面的问题都解决了，那不妨这样爽，但爽完之后，两人心结更多，问题一眼没有解决，那不就是死循环吗？

好几天没写简书了，因为都在低潮失落状态。

下周天考试了，我感觉女儿没有比平常努力，一想到她目前的状态，一想到考的不及格的成绩，一想到该背的都不去背，上周还不肚疼请假两个半天，这一堆的问题压的我每天脸都是黑的，我感觉自己的脸色很难看。

12号考试还要回19中，在教院学的内容比19中的浅些，考试肯定考不好，又想着她下学期能回19中，女儿对我的建议没有表态，这也让我担忧。

上面一堆的负能量吐出来后，感觉轻松了很多。

感赏女儿这一个月来和我对抗，发脾气的次数少了，骂人的次数少了。

感赏女儿早晨起床有计划，会计划好时间让我叫她。

感赏女儿女儿的作业还是比之前用心了一些，每天晚上吃过饭就是赶紧写作业了。

我知道我饿的聚焦倾向出了问题，我又回到旧模式了，每天都在盯她没有做到的部分，做的我觉得是应该的，甚至觉得还不够好，我匮乏的，那吸引来女儿的当然是一次次给我的小状况。

今早女儿上学是说肚子有点疼，是要来例假了，果然中午接回家女儿说痛的不得了，我给她热水袋，红糖水，女儿吃过饭后就躺下睡着了，她说下午请假吧，肚子太痛了。

我内心没有像往常那样抗拒，给老师发了短信，顺其自然吧！放任她。

我说这个学期快点过完吧，我觉得太累了，我像个油灯快被熬干了，女儿也说我也觉得好累啊！这学期快点过去吧……

整整半年每天脑海里就是上学这件事，或者是围绕着上学这件事，我感觉自己无法抽身出来。是我管控的太多了，女儿并不喜欢我管她，不管她又觉得她不主动学习，我在这个死循环里走不出来了……

还有几天考试了，我决定不说了，不管了了，相信女儿有她的方法，相信女儿还是学到了很多知识，能够考出她的水平。

我要做的是放下期待，降低要求，总想用女儿没生病之前的状态要求她，那她暂时真的做不到。所以放下期待，只求她说，身心健康，顺利上学，只看过程，不求结果。

我不能被周围环境所影响，不焦虑，不担心，不对抗，爱满满的对待孩子，不着急宝贝，妈妈不催了……

调和能量就是找到好的感觉，让自己情绪刻度上升，最近我确实有点灰暗，在我的周围，这也是我吸引来的，我决定今天扭转自己的念头了。

感赏老公真是手气好，去演出在晚宴上竟然抽到了一定奖，6888元，老公好开心给同桌吃饭的另外9个人一人发100，剩下的回到家直接给我了，好开心啊！过年回老家我们三个人的机票解决了。

老公一直是丰盛的心态对待一切，所以他一直在吸引更加丰盛的人和事。我总想那些最近困扰我的烦恼，或者是经常挖出来想一想，负能量越积越多。

老妈摔倒骨折住院手术，没办法回去照顾心存内疚，接下来出院后妈妈需要照顾了，我回不去，出点钱应该的，但是担心妈妈的痛苦和活动不便让我有点焦虑。

不过，担心是诅咒啊！妈妈也很幸福，有哥哥姐姐们轮流照顾着，她是很知足的，我不能让这种担忧影响到我的生活，我要祝福妈妈早日康复，祝福哥哥姐姐们都能够身体好好，照顾好老妈，我过年回去也多尽孝心啊！

投射女儿尽快恢复学习状态，投射老妈一天比一天好起来，投射姐姐的大外甥尽快度过难关，投射我们家的钱能尽快流回到我们家。

如果我一直把这些不愉快的事经常拿出来想想，那我每天都在担忧焦虑中生活。越这样，越是吸引来我不要的实相，好吧，我忘了我之前常用的一个动作，屏蔽，把我不要的屏蔽掉，我要的持续聚焦，接纳现状，心甘情愿的放任孩子，宇宙爸爸懂我的，我有一周的时间状态不好，我要马上跳出来