读《正面管教》有感

      一放假便开始读《正面管教》这本书，在时断时续中，今天终于读完，思考了不少，收获了很多。

    这本书的作者是简.尼尔森，书中运用的理论主要来自阿德勒和鲁道夫，他们认为一个人的首要目标是追求归属感和自我价值感，改变一个人行为最好的办法不应该是由外而内的外部激励法，而应该是由内而外的内部激励法，现在我们的学校和家庭运用的大多数的管教方式都是激励和惩罚为主的，而本书提倡的最好的教育方式是帮助孩子通过以对社会有益的方式找到归属感和价值感，然后再教会孩子一些获得这些归属感和价值感的技能。

      本书中提到共有49种正面管教的工具，我认为都是非常有用的，在实际操作中，我们家长如何能熟练运用到其中一种或几种就会非常好，就能解决绝大部分家庭中父母和孩子之间的问题，可理想和现实总是有一定的差距，从书本到实际运用还需要很多的路要走，但必须努力去走。

      一是和善而坚定。我之前经常会听到这个词“和善而坚定”，但感觉体会不深，在实际生活中也感觉用不出来，无法做到和善而坚定，这本书将这个词解释的非常清楚，“和善”是指对孩子的尊重，“坚定”是表明我们对自己以及情形的需要的尊重。我结合自己在日常生活中的例子，反思了自己的行为，可能是“和善”不够，而“坚定”太过。也就是书中说到的独裁型的教育方式，书中提到一个非常好的句子就是“我爱你，而答案是不”。这是最好、最便捷的和善而坚定的表达方式。

      二是纠正之前先连接。这一方法我也觉得很有用，在日常生活中，看到孩子有做的不对的地方，马上就想去纠正她，但是往往事与愿违，孩子不仅听不进去，反而会有情绪，书中说到，在孩子出现问题的时候，我们要先学会跟孩子建立情感连接，在家长能准确反映出孩子的情绪时，这个时候再让孩子参与进来一起想到解决问题的办法，这样的效果会好很多。当孩子的情感得到连接时，他们就会有归属感和价值感。记住，孩子们在感觉更好是才会做的更好。这一点我深有体会，当孩子情绪好的时候，比较开心的时候，她的大脑非常活 跃，思维非常敏捷，能说出很多解决问题的办法，也更积极对待事情，相反地，如果她情绪非常低落或者生气时，通常什么话也问不出来，就在那生闷气。这里还提到一点就是道歉，假如我们把事情搞砸了，家长要学会道歉，因为我们是成年人，榜样才是最好的老师。学会道歉，也让孩子学会到宽容的力量。

      三是与孩子共度特别时光。这里的特别时光是指一周当中的特定时间，比如每周六的下午两到三个小时，我们可以关掉手机，就专门陪孩子玩，可以是看书，可以是看动画片，可以是玩游戏等等，总之这是一段特别的亲子时光，如果有人来打扰，就说对不起我稍后会找你，现在是我和女儿的特别时光，这样会让孩子有充分的被尊重感，觉得自己是非常重要的，她能感觉到妈妈爱她，这一点对孩子来说很重要，我们经常能看到长大成人后的孩子出现各种各样的问题，追根溯源就是小的时候没有得到父母充分的尊重，一生都在寻求这种感觉，总要制造点问题，让父母看见他并重视他，所以这一点尤为重要。

      这本书，还有很多有效的工具可以使用，可以说是一本教育孩子的工具书，提到的各种情形，我们在日常生活中都会遇到，完全可以对照着来寻找解决方案，当然任何一种方法都不是绝对的，每个家庭也都有各自的特点，作为父母，我们还要不断的学习，找到适合自己家庭的正确的教养方式，这才是最重要的。