《拖延的理由千篇一律,自律的信念万里挑一》笔记分享2

一、关于职场拖延

①潜在的拖延:

有时候,不是不忙,而是白忙;不是不努力,而是看起来很努力。不知不觉的拖延,不仅会让工作节奏缓慢,一天都没有做一点儿有意义的事情,还要被上司责备。

②为什么要克服拖延:

节省下来的时间可以做很多有意义的事情,哪怕是完成了任务多休息,总比一直拖着疲惫的身躯要好。有了充足的时间和充分的准备,犯错误的概率也会下降很多。把工作做细,你在职场中的竞争力自然就会增强。

③克服拖延小贴士:

1.每天下班前,花些时间总结一下今天的工作,写一份明天需要完成的任务清单。

2.上班后,按照重要和紧急程度完成清单上的待办事项。完成一两件事,休息一会儿。

3.做事情时集中精力,中途不要因为其他问题被打断。完成重要事情时尽量用整段时间,进行深入思考;完成一般的任务,可用零碎的时间。

工作中的拖延
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