《当下的力量》第三章深深地进入当下

没有任何事情可以发生在过去,所有的事情都发生在当下,也没有任何事情会发生,在未来,所有的事情都只发生在当下。

如果想象的未来比现在更好,他会给你希望或让你愉快的期待,如果他比现在更糟,会让你焦虑,其实这两者都是幻象。

任何计划以及与实现目标相关的活动都是在当下时刻完成的。

当下时刻是你所能拥有的一切,从来没有一刻,你的生命是不在当下的。

当你脑子里充满问题时,新的事物或问题的解决方案就无法进入你的大脑。

如果你正在做的事情无法让你感到喜悦,自在和轻松,这并不意味着你需要改变你正在做的事情,你需要改变的是你做事的方式。

当你不再迫切的想逃离当下本体的喜悦,就会进入你所做的每一件事情之中。

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