今天的一件事情让我心慌、心跳加快,其实,也不是什么很重要的事情,我不知道我为什么那么不淡定,为什么遇事我就不能从容一点呢?我都不知道我怎么会这样。
是太在意了吗?好像是又好像不是,有点说不清楚的,就是不自觉的紧张,害怕失误又怕错过机会,感觉是自己给自己制造压力了。如果能以平常心去对待,抱着“有或无”都无所谓的心态,可能就会淡定从容一些。
要把“平常心”真正落实在生活中的每件事情上,这还真不是一件容易的事情。
今天的一件事情让我心慌、心跳加快,其实,也不是什么很重要的事情,我不知道我为什么那么不淡定,为什么遇事我就不能从容一点呢?我都不知道我怎么会这样。
是太在意了吗?好像是又好像不是,有点说不清楚的,就是不自觉的紧张,害怕失误又怕错过机会,感觉是自己给自己制造压力了。如果能以平常心去对待,抱着“有或无”都无所谓的心态,可能就会淡定从容一些。
要把“平常心”真正落实在生活中的每件事情上,这还真不是一件容易的事情。