仗着健康的好底子，这几年熬夜很多，其实并不是有太多紧急重要的事情必须熬夜完成，就只是这样漫无边际地熬着而已……
如今的自己，特别容易感冒咳嗽，体质偏弱，经不起折腾。偏偏又是一个掩耳盗铃之人，别人看出来自己的亚健康，便失落得感觉丢了很大的面子！
读研这几年状态颓废，为了学业疏忽了很多的人和事，忽略了最根本最重要的健康大业。
积极改变自己，找个健身运动和简书一样每天坚持，拭目以待健康状态的好转。
改变在于自己，莫负秋光莫负你！
莫负秋光莫负你
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