陪爸在医院康复的时候，按摩师一边按摩一边对妈说，“大姨，你那方法还真好用，孩子晚上不再闹了。”后来，我自己陪着爸，另一个按摩师替班。闲聊时，他跟我说，“我知道大姨，他教别人怎么断奶来着，我就在旁边，都听着了，也用了那方法，真不错。”
这就是家有一老，如有一宝吗？我心下好奇，询问了下妈妈究竟是怎么教人家给宝宝断奶的。今天就在这里把这方法分享给大家，希望对有此烦恼的人能有所帮助。1.喂奶、禁奶的时间安排有讲究
断奶要循序渐进，但应该怎么减少呢？应该白天满足对母乳需求，晚饭多喂点饭，晚上断奶。宝宝白天吃饱了，有足够营养，关于营养的补充下文会说到，晚上就好好睡觉不闹腾了。随着跟上饭，慢慢减少喂奶即可。
2.小米粥有大作用
断奶过程中的营养可用小米粥来补充，这不是普通的小米粥，从材料到做法都有讲究。只有好好把控，才能切实发挥效用。
首先是材料，使用的小米需要是青石山这种山地产出的，在村里集市，人们会从认识的人那里购买，是真正的山里的小米。
其次是熬制方法。先用大火把水烧开，注意水要多一点，因为山小米很吃水，而且熬制过程中不能再添水，4倍水左右应该差不多，至少要够熬半小时，水多可以多熬一会。
然后倒入淘好的小米，等到水大滚、小米全都漂起来，转为小火，这是为了防止小米粘在锅底。
小火保持小米粥表面微滚，一直到熬出油状漂浮物，期间不要搅动，这是为了闷的烂一些，更容易出油。至少半小时，或更长一点。即使熬不出小米油，表面的白层也有相应的功效。
第三，喂养方式。每天早晨，先给宝宝喝熬好的小米粥里上层的油和脂，再喝适量小米粥，然后再吃饭。可以一直持续到断完奶再过一两个月，这样熬的小米粥很有营养，而且能很好地养胃。
以上就是解决断奶头疼问题的独家小妙招，如果你正遭遇这种烦恼，不妨一试哦。
