今天是10月12日，是我辟谷第二天了，也是我家大宝的生日。
昨天做开智健身操的时间没有安排好，本来应该做两遍的，结果要哄小宝睡觉所以只来得及做了一遍，今天有时间的话会补上。
辟谷要求要小口小口的喝热水，果然我觉得比以前大口喝水的感觉要好多了。
本来昨天晚上想着把小宝哄睡着了就起来做健身操和做冥想，结果大约9点半的样子吧小宝睡着了，然后我也就找周公聊天去了。真的就像老师说的那样，是婴儿般的睡眠，睡的很深沉，一个小梦都没做。
一觉醒来是因为小宝哼哼唧唧的，“妈妈，尿尿”，我赶紧起来带她上马桶，把孩子伺候躺下之后我一看是凌晨3点，居然觉得有便意，成功大号。
要知道我以前的辟谷几乎都是开始辟谷就不大号了，或者得6、7天以后甚至10来天才能大号，这次才是第二天，或许是我辟谷之前那一天拼命吃，吃太多了吧。
很奇怪的是，清水辟谷，虽然我以前都是自己摸索着辟谷，就算十来天不大号，但是身体根本就没有不舒服的感觉。我生俩宝的时候都便秘过，那个感觉就别提多难受了。所以，这也是辟谷的一个神秘之处，或许是因为肚子空空什么都没有吧。
因为宝爸出差了，所以我要早起给大宝做早餐，然后还要送小宝去幼儿园。早上的开智健身操只能挤时间做了。大宝上学走后，我本来想着做一遍操40分钟，刚好到了小宝该起床的时间，可是却发现小家伙醒了，还嚷嚷着要做操。因为昨天晚上我带着她做了一遍。
干脆我给她穿好衣服梳好头，我们一起做吧，还有可能做完，要不她一会儿妈妈一会儿妈妈的，更做不完。
大约7点34分，健身操做完了，还行，不耽误送孩子。
到了单位，还上了一个小小的大号。感觉肠胃很轻松。
中午休息时间照例去走山路，今天天气好，阳光灿烂，不冷不热，非常舒服，路边的小喇叭花不紧不慢的开着。
晚上回到家里有点受罪。
今天是我家大宝的生日，我到家的时候，生日蛋糕已经送到了。全家人，除了宝爸在外面出差，也特意交代给孩子唱生日歌和吃蛋糕的时候要给他视频，于是，全家人在一起给大宝唱了生日歌，又切了蛋糕，那蛋糕一看就好吃的很。但我只能咕噜噜的咽口水。
蛋糕还好了，更要命的是，吃完蛋糕，我家那个大馋虫—我弟问我，你买的擀面皮味道咋样？
我和我弟都是在西安上的研究生，所以对于凉皮擀面皮情有独钟。我几乎是每隔一段时间就会网购，看能不能买到能还原我们在西安吃的那个味道。
这不是最近又买了一家的，我还没来及吃，就开始辟谷了。既然他想吃，我就给他做了一份，配上黄瓜丝。结果没想到的是，他说这一家的擀面皮还不错，都快接近在西安店里吃到的了。如果再厚一点，切的宽一点就更好了。
我只能用鼻子闻了闻味道，还真的挺像的。顿时一股怀旧之情涌上心头，真想立马给自己做一份吃。
不行，我强迫自己走进我的房间开始听胡老师的课，听完做冥想，然后是做开智健身操。
一套操作下来，肚子也不饿了，也不那么想吃了。
