胖了不可怕，可怕的是自己不觉得胖，那就不可能瘦下来

今天得到同事们的赞誉，说整体看起来显瘦了，看来最近的有氧健身操有作用哈，开心

在公司组织去婺源团建，和同事们一起进行旗袍秀，感觉大受打击了。一直引以为傲的旗袍怎么穿起来这么修身了，中部崛起的也太厉害了吧。

于是回来就下定决心要减肥，恢复到自信健康状态，在同事好姐妹的建议下，开始跟跳有氧健身操。

看来有一点成效了，继续加油，相信坚持下去，一定会越来越自信！

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