（本来想写一篇流水账，但基于本人高中毕业以后就在没用中文写过东西，估计写的流水账只能用了治疗失眠的，就讲一下高潮和心得吧）

就因为多了一句嘴，在王哥（Steven Wang）面前说了句，‘这比赛好像报名还没截至呢’，就被打了满满的鸡血，成了所有参赛选手里倒数第4个报名的last minute runner。但现在回头想想，多亏了王哥的鸡血才有了这么多的收获。除了受王哥的鸡血的影响，来参加这次比赛的另一个原因是需要一点解脱。已经job hunting 一个多月了，心里不是很舒服，想出来散散心，静静（别问我静静是谁，更别告诉我老婆我想静静）

虽然不是第一次参加100公里比赛，但是这个距离毕竟不是正常人跑的，在加上之前训练有限，比赛之前心里多少有点不安，心想100km的酱油真不该乱打。但本来参赛的目的不是为了出成绩，破PB 神马的，在加上cut off 时间很长，跑完就行了。

Hallucination (幻觉)

之前听说过跑超马的人有时会出现幻觉，但自己经历还是第一次。在过了40km 之后，就明显的发现脑子不停使唤。反应速度，路线规划能力，还有言语表达能力明显下降。以为只是累了，到check point 喝了点含咖啡的饮料就能撑过去。但在70km左右的地方，我能恍惚的看到有人从树丛里钻出来，但在一扭头人就没有了。还能听到后面有脚步声，但根本没有人。类似的状况不断出现，直到后面真的有人上来了，还继续以为是幻觉。人家跟我打声招呼，我就用很纳闷的眼神看他，还想 ‘这个竟然会说话， I’m really losing it’

最离谱的幻觉还是在终点发生的，当撞线20分钟之后，我很清楚的看到了Perth 来的Ryan 撞线完赛。我上去打了声招呼，握个手，说了声 Congratulations. 然后他说要去拿包，就走了。但事实上，过了1个半小时左右的时间，真的Ryan才撞线 lol 。多跑跑超马，连marijuana  都不需要了。

Give your best （尽全力）

70公里处是整场比赛里最难的地方：两根脚趾在与鞋撞击了10多个小时之后，终于抛锚了。指甲插进了肉里，每走一步都很痛；大腿严重抽筋，每走一个不管多缓上坡都必须停下抻腿，吃盐；肌肉极度疲劳，腿很难抬起来而且不断的被绊到………当时真就算没有幻觉也能意识到身体发挥到了极限，于是决定放慢速度，再跑个10几公里，不行就退赛算了。 10km 过后，身体更累，跑得更慢了（可能连8:30的配速都不到），真不知道后面20多公里该怎么跑。但回头一想，既然跑慢了没用，要不要试试往快了跑？ 于是在80km左右的地方，冲天大吼了一声（吓坏了身边不少人，soooooo sorry）, 以4：30的陪速冲了出去。没想到4：30冲了500米左右之后，居然还能保持在5：30左右的配速继续下去，然后就这样跑到了终点。

Give your best 绝对是一件说起来容易，做起来难的事情。对超长距离的跑步而言，最大能力的发挥不仅仅是单纯的强硬的坚持，而是要通过对自己身体逻辑化系统化的分析，制定策略，再通过实验总结经验教训，来一点一点挖掘自己的潜能。很多人说跑长距离容易出危险，如果跑撞墙的时候想起来小学课文里的黄继光，董存瑞， 或者硬要和哪个把你超过的人较劲，的却很危险。但如果你能聆听你的身体，再相应的做出策略来调整，你不但能安全的跑完，而且还在这过程中学到很多的。

And your best is enough （全力足矣）

我们生活在一个重视物质的社会。所以很可悲的是，这个社会在乎的是你有什么，而不是你付出了多少。对生活而言，社会在乎的是你开什么车，住什么房，做什么工作；而不在乎你的车房是谁买的，你的工作是怎么来的。对跑步而言，业界关心的是男子女子前三名是谁，什么成绩；而不在乎最后一名是怎样靠着钢铁般的意志，在跑了14个小时之后，还要独自在黑暗中徒步7， 个小时，才穿过终点线的。

但值得庆幸的是，我们不是为了社会的认可而活着。我们只有发挥出了自己的极限，对自己来说就已经赢了，别人认可与否只不过是个观点罢了。跑步也好，工作也好， 恋爱也好，拼劲全力所得到的那种满足时任何人也拿不走的。在撞线的刹那间我意识到，我没能在天黑之前完赛，也没能在14小时以内完赛，但因为我尽到了自己最大的努力，我是我自己的英雄，任何人能改变不了。