一：请描述你的人生蓝图（你为谁，解决了什么问题，提供了什么方法）？
我为南和县的学前幼儿，解决了上小学不适应的问题，提供了科学专业的幼小衔接。
二：在整体章节中，让你印象最深刻的一章是什么？为什么？
第五章——重塑思维的渠道，我觉得这章对我的感受最深刻，思维对一个人来说很重要，朝着自己的目标积极的努力，有积极的负面情绪时，理性的做出判断；最重要的是有利他之心，利他之心越大，给予别人的越多，能调动的资源范围就越大，那么自己的收获就会越多，这是一个相对应的过程。我觉得一个人敢于去承担责任，能力就越大，同样，能力越大，承担的责任就越大。
三：请描述让你感到压力和疲倦的场景（列举五个）
1.遇到一个新的难题，之前没有处理过得情况时
2.体能跟不上的时候
3.工作没有方向，感到混乱的时候
4.人员上有变动，有调整的时候
5.家庭和工作事情冲突的时候
四：请描述能为你意志力充电（列举五个）
1.散步
2.看书
3.带孩子出去打球
4.与朋友家人沟通
5.冥想
五：与大家分享你的好心情歌单（至少五首）1.很爱很爱你
2.我相信
3.兰花草
4.当
5.我只在乎你
