2022-11-15
19：00 关于你想改善的关系。
歌，家校沟通小张家长吧
倩兰，师生关系：那几个吃硬不吃软，一天能被批评十几次的男生
春艳，如何更好的与自己的孩子沟通，做柔软的妈妈。
幸儿，学生的家长
赵瑶：1带着孩子一起进行非暴力沟通，2改善和自己的关系
19：20 读书留下的句子和感受分享
倩兰：P5“尽管我称非暴力沟通是一种“沟通过程”或是“善意沟通”，它却不止于此。在一个更深的层面，它是持续的提醒，主我们更好的专注于自己的生命意义和方向。”从上一本书开始，我很少在班上发脾气之类的，我就是在持续提醒自己，不去关注他们做错了什么，而是关注以后怎么做。以前去教室上课，看到他们闹哄哄的，就会忍不住说他们不守规矩之类。现在就想着下课还没讲完还真是舍不得的好玩，于是就看着他们，等着他们，很快他们就会安静。
春艳：P6“为此，我开发了非暴力沟通。它作为一种训练注意力的方式，让我们可以把注意力放在真正要去的地方。我渴望的是，在生命中活出慈悲之心，让由衷的相互给予，在你我之间流动。”想到了，倩兰在2104班上课，我正是和全班生闷气的两天，你给他们准备了棒棒糖，我真的不想给他们，觉得他们的表现还不能得到这个糖，又不能贪污他们的。当他们回应“谢谢老师”的时候，我意识到这也是我想要拥有的。读到这里，我知道我想拥有，却自己还没有由衷的给予，所以没有流动起，他们也无法由衷给予。
鸽子：P3，“是什么赋予我们力量，使人们在最恶劣的情况下依然与天性中的善相连，就像艾提·海勒申那样的人，纵然面对德国集中营的恶劣条件，也依然保有慈悲之心？”既然作者把这样极端环境中的善分享在开篇，我就觉得这是一本帮助我们达到人生的一种境界，善的境界的书。
赵瑶：读过好多遍的书，还翻到马歇尔的工作坊三天的视频看过了，这一次没有读，就想跟大家一起练习，所以某一句话某一个内容的震撼感觉没有了。对我改变最大的是后面的“倾听”部分，我们一起慢慢来学。
20：00你印象中的非暴力沟通
张老师：心平气和地沟通，沟通是一门艺术。
鸽子：从善出发，通过语言，达到人最本源的善。
春艳：爱的流动的语言
赵瑶：我来分享一个我自己工作中的应用实例，我觉得是最成功的案例。
一年级一天的一个晚上，接到一个家长的电话，他投诉孩子的校服被同学用水彩笔划脏了，说是用笔去戳的。“险恶、可恶……”言语中充斥着这样的词，扬言要告到教育局去。
我听得出，他现在还不太清晰自己的具体的诉求是什么，是在愤怒的情绪当头上。我邀请他先平复一下自己的情绪，也告之他我现在需要向美术老师了解课堂上发生的情况。
再次去电话时，我感觉得到他的情绪好了很多，没有泄愤的冲动了。于是告诉他我了解的情况——美术老师反馈课堂上没有发生冲突和激烈的情绪事件，我个人也认为有经验的老师应该不至于忽视课堂上有的激烈冲突和恶意行为。
在说完我的观察后，我试着去聆听他的感受和需要。
“你是不是担心班级里有暴力和霸凌事件，害怕6岁的孩子在学校的安全问题？”
“想到可能是恶意的，就会特别紧张？”
……
连续的，一层一层的倾听，也一次一次的真挚表达我的感受，最后我们约定好——第二天一起去找涂画校服的孩子，请他以后帮助别人保持衣服的干净。
20:20 做完“与自己的愿望联结”的练习后，你有什么感觉？
石玉姣，有一种平静的感觉。
石玉姣，我反思了“冲动是魔鬼”这个说法，比如平时和一年级孩子们相处的时候，就是会有一种鸡飞狗跳的感觉，事情很多的时候心情烦躁处理孩子的问题也会觉得很不耐烦，比如打架的孩子，孩子们也在怒气冲冲，老师也是一样，但是心平气和地去处理问题和看待事物，会去思考更多，比如他为什么会这样，以后该怎么办，慢慢地去引导孩子，孩子的态度也变得温和，好好的自己去解决问题。
春艳：开始还真的有些烦躁窗外广场里“呯，呯，呯……”的声音，当我能关注自己的身体时，这些声音就好象没有了，就听不到了。
20：30 你看见了什么？
歌，我下午去搞教研看到方方老师带了《非暴力沟通》的书
石玉姣，我看见易老师即使很累还是坚持一个一个给孩子们更正习题
杨春艳，我在开会之前看到了郭鸽的《邂逅一片青云》，字里行间都让我想起了自己的家乡。
张老师，我看见鸽子挺着大肚子坚持听了两节公开课
歌，我看到今天春艳发给我的新一期《青苗小报》稿时，有粉色气球的图案。
周倩，我看见春艳每天都美美哒来上班，化好妆，精致的眉眼，野生眉还是一字眉[表情]
周倩，我看见石老师现在还没有下班，还在办公室加班
冬青，我昨天晚上看了周老师的公众号文章，写了读《幸福的勇气》的感受，从“回顾学习和实践阅读收获的这些日子，我觉得自己还是有着成长和蜕变的”能读到她内心的喜悦。
瑶，今天春艳说二班的孩子好可爱
刘文，9点多才送走了客人，收拾完后仔细爬楼看你们的聊天记录，自己也仿佛置身其中。幸好，错过了这一次，我们还有下一次的相聚。
今天听公开课的时候我也看到方方老师带着非暴力沟通，而我带着一叠作业本。我们都在寻找时间的缝隙做自己必须做或者热爱的事情。
听完公开课，方方老师把下午唯一的半小时空闲留给了我，陪我评课。她离开办公室时我都没来得及说谢谢，所以要在这补上一个大大的感谢加开心的笑脸。
刘文，今天没有看到冬青老师，下周要多看几眼。
