教练学习总结（1）

这两周通过小组练习及回看其他小组的个案，在老师的示范和我们以往的个案对比中，对生命教练的定位清晰了很多，包括与疗愈的区别，临在-觉察-疗愈这个循环如何与教练结合起来更好的支持到对方的成长等等，先在信念层面有了认领，疗愈才会真正有效促进转化。还有让对方知道和真正呈现出来体验到是完全不一样的。

个案中能看到自己有很多以前觉察不到的模式运作，比如可能会有预设，不是开放好奇的态度，不敢相信自己的直觉，不敢大胆的破担心接不住等等，还有发现自己的一个信念：一次看到这些就可以了，把这个做扎实就很好了。所以经常会被反馈力度不够。

共创式教练只读了三天，最大的感受是对共和创的解读，双方的共舞，让教练过程变成了一份非常美好的体验，是我想要的。

老师发在群内的信息有的快速看了，大部分还没来得及看，对东方九型生命教练特点的部分在群内已经得到了老师的解答。目前的感觉是想先把自己实践中的体验跟之前学的教练相关的内容贴合起来，有些新的术语或是概念暂时还没贴合上，还需要继续消化。

困惑是如果对方有抵抗无法深入下去，是要大胆加力破防御还是允许和接受对方当下的状态和节奏。