D053+5组小蝌蚪+》学习之道》读书笔记

李小龙说:我不担心别人会一千种拳法,我担心的是别人把一种拳练一千次。

在这个浮躁的社会,很多人学东西,都在追求快,急功近利,都想利用最少的时间,学到更多的知识点。但遗憾的是学的都不深,仅仅是一些花拳绣腿,并不具备稳固身体技能或是基本原则的基础。在今天的阅读中我总结了2点学习方法:

第一,学习时更注重学习的深度而不是广度
作者在练习太极的第一个阶段,他的方法就不一样,他把重心放在细小的动作上,有时候会花数个小时,就为练习把手往伸出去几寸,然后又收回来,释放能量,脚和指尖的联系障碍逐渐减少,仔细地感受身体的每一寸变化。

他就通过这样不急不躁的练习,对太极体会越来越深,感觉越来越好。经过不断的练习,他就会发现所有的事物都开始向一个更高的水平不断发展。

第二,划定学习区域或范畴,聚焦学习的精华与重点

作者还认为,对于所有真正的习武之人来说,一个至关重要的挑战就是如何把自己众多技能融会贯通到刺拳的功效上。

他在练习武术的第二个阶段就是把大的东西分解成各个细节的东西。他认为这个过程就是要挖掘技能的实质所在,然后有效的压缩技能的外在表现,同时又紧紧围绕技能的内在实质,一段时间之后广度就会慢慢缩小,而力量则会逐渐增加。作者将这种方法叫做划小圈。

无论在任何领域,在学习的过程中,要想成为顶尖的选手,并没有什么高深的秘诀,而是对可能的基本技能,进行深入的理解。

每天都要学得更深一点,而不是更广一点。只有学的深,可以让我们把潜力中那些看不到感受不到,但又极具创造力的部分挖掘出来。

大道至简,只有具备这样的学习思维,那么无论在任何领域我们就不再是潜水的小鱼,我们将领略到更多绚丽的海底世界。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,122评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,070评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,491评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,636评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,676评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,541评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,292评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,211评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,655评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,846评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,965评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,684评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,295评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,894评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,012评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,126评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,914评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 新年假期马上就要结束了,又要开始新的一年的工作了,相信每一个人可能或多或少都希望自己在新的一年比前一年里有更好的表...
    小7阅读 3,735评论 0 3
  • 我们常常把“学习”挂在嘴边,可是你未必懂得学习的艺术。只有当我们的工作超越熟练阶段而成为自身的一种表达的时候,学习...
    弘丹阅读 5,942评论 3 59
  • 不长不短的21天结束了,感谢老师和同学们,陪我一起走过。王尔德曾说:“这个世界上好看的脸蛋太多,有趣的灵魂太少”。...
    梦小仙杂记阅读 406评论 0 1
  • 不知道为什么忘不了 感觉又回到那些岁月 那些人身边 说不上的怀念 身影轮廓就突然闪现 已经过完的11月 想起来古镇...
    alterego_eb2a阅读 224评论 0 6
  • 我感到不知所措,特别是在这样一个时节,我好像,孤独得不像话。 新年快乐。祝你快乐。 没有啊没有。我想哭,只是有点头疼。
    Enzo宋又借阅读 134评论 0 0