舞动静心打卡D7/R105（每轮7天·第105轮第7天/总第735天），欢庆又一轮打卡收官，今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅，暨简书码文打卡D1405天。➡️
共学海灵格《爱的序位》及相关著作摘记心语（续）——
以成瘾行为作为赎罪的方法
格特鲁德：我父亲是个酒鬼，母亲常对我说，我简直跟他一模一样。我曾在很长一段时间内患上严重的酗酒问题，现在还对尼古丁成瘾。
海灵格：这让我想起一个曾经向我寻求帮助的女人。那个女人先是表现得极具个人魅力，但后来她的精神病复发，且开始喝酒。在她的家庭系统排列中，首先呈现出来的是，她看到母亲醉倒在地上，父亲无能地站在旁边，
她自己对母亲非常气愤。我对她说，“幻想一下，母亲躺在地上，你就躺在她身边——一个醉酒母亲的旁边，满怀爱意地看着她。”
”她照做，爱在刹那之间涌现出来，想要赎罪的压力也就得到了解脱。
对父亲也是一样，你想象他怎样醉酒，你就站着、坐着或是躺在他旁边，在母亲面前满怀爱意地看着他。
格特鲁德：母亲需要在场吗？
海灵格：不需要，这只是一幅画面而已。
格特鲁德：但父亲总是十分暴躁。
海灵格：不要说了！我不想知道。你已经得到解决画面便足够了。
【当有了解决画面便不再需要问题了】。
我是水沐，本篇中的案主，又是一个内在忠于父母，却不知自己在强迫性重复原生家庭已铸造好命运的孩子。
无创伤，不童年。更好地关爱与重新养育内在的自我，反而是爱自己的开始。
做一个成年人，代价是不受害，微习惯养成之【不受害】；好处是【自由】切换要与不要的空间，没有内耗，只筛选，不纠缠。
本案中的海灵格做到了，一旦真相于现场同传完毕，耐心随之清零。✨❤️
