胜地公园

笔记：

有位女士，离婚2次了，现在是第三次婚姻。现在觉得老公对她的爱越来越少了，产生了与老公离婚的念头。老公说：“我一直在好好地爱你，只不过工作忙，我这么忙碌，把赚的钱都给了你，你还不满意。”

王老师：我听完了这位女士3次婚姻的经过。其实这个女的是患有情感饥渴症。得到了爱，还想得到更多爱。你给她再多爱，她还想得到更多。在情感上永远处在不满足的状态。

她的自主性没有发展起来。当一个人的自主性发展起来后，自己就成为自己情感的供应者。我自己提供给我自己的情感足够我需要 了，我不需要乞求别人。自主性的形成有三大标志：

.第一,独立的思考能力。独立的思考能力让我们产生了判断力。学会了辨别真假、善恶、美丑，为我们的行动提供保障。

第二，行动上的独立性，我做任何事情，我都为自己做主，为自己负责任。我不会道听途说，不会人云亦云。也不会固步自封，我的行动是我思考的结果，是我选择的结果，我为我行动的结果负责任。

第三种，情感的自我满足能力，我能够从我内部产生让我满足的情感，所以我不需要别人多么多么爱我，我是我自己最爱的人，我自己最会爱我自己，所以我不需要从别人那里获得爱。

这三种能力太重要了。

为什么我们在乎别人评价我们？思想不独立。

我们做任何事情为什么怕别人给我们不好的评价？怕别人反对我们？怕别人否定我们？没有独立的行动的能力。

当我们做决策的时候，为什么会纠结来纠结去的？没有独立行动能力。

不能把问题坚持到底，不能把事情坚持到底？也是独立行动能力缺乏的表现。

不知道自己改做如何选择，不知道自己该做什么什么，不该做什么，也是没有独立能力的表现。

这个女的不独立，在感情上高度依赖别人，依赖程度太高了，就变成情感饥渴症。所以人啊，最关键的是要独立，最重要的是要不断发展自己的自主性，以使自己具有独立思考的能力，独立行动的能力，和独立的完全的情感满足能力。人活着，就是追求自主性，一个没有自主性的人是不完整的人，是不成熟的人。