时间2020.1.6开始
品质☞坚毅
运动☞100天跑步和keep微运动各80天，每次最少1公里，总量超过100公里，咕咚和百日跑，keep打卡
亲子☞100天亲子阅读80天，拍照记录，app亲宝宝记录，绘本共读300本
学习☞录音《爱上阅读的秘密》，幕布群分享
目标分解每周
百日跑每周打卡6次，周跑量超过8公里
亲子阅读每周最少记录6次，周总结（简书），绘本共读超过22本
录音《爱上阅读的秘密》每周最少2章
一份梦想版海报
1.学习 每天听书，樊登一书，学完通往财富自由之路，每月看书一本
2.旅行 每月6天带大小宝户外玩
3成长 育己育儿，
4家庭 亲子时光540分钟，和妈妈视频电话100分钟，
5运动 每天跑步1公里
6事业 学习育儿课
8习惯 早睡早起
