孩子沉迷手机游戏，我想是大多数家长头疼的问题，今天我就想跟小伙伴们分享一下我的案例。

现在孩子网课使用手机或者电脑是家长避免不了的问题，因为网课，传作业，打卡等等一系列问题都得使用手机来进行操作的。那怎么做才能让孩子配合我们在规定时间内返还给我们呢？

就在这一个月的学习成长的路上真是斗智斗勇各种的跟我争取权利，每次玩游戏被我看到都得发生争执，破坏亲子感情得不偿失。

后来通过21天智慧父母陪伴营的学习后我跟她们沟通双方一致同意后制定好规则，游戏可以玩儿，制定每天半个小时时间，拿起手机就定闹钟，到时间不还给我就扣除明天玩儿的时间（承担自然后果而非惩罚）每次我要扣除时间的时候都很痛快的还给我，跟我商量要买600元的皮肤，开始我果断拒绝，后来又问我那你说买多少钱的，（跟我争取权利）最后决定买游戏的东西不超过10元钱，她们每人花7元买了皮肤，后来跟我说再也不买了，盲盒的啥也没抽到，骗人，（自己总结是骗人的）

后来想想如果开始坚决不让买的话，她就会一直惦记着，制定好怎么买，她尝试过后自己就知道该买不该买了（允许孩子试错）

现在手机打开传完作业能主动还我，每次还我我都告诉宝贝，妈妈都忘了，你还能主动把手机关上让我帮你管理诱惑物，我大宝可真自律（正强化）

而且有的时候我还跟他们一起玩一会游戏，融入她们，体会到他们的快乐，（专属时间）这样更容易跟孩子沟通，促进感情，亲子关系更加亲密这样孩子也就更容易跟我们配合。

一切情绪的背后都是你的期待，一切期待的背后都是对自己的不满意。

希望今天的分享可以帮助到大家找到自己的卡点