《正面管教》由美国简.尼尔森所著，已经成为管教孩子的“黄金准则”。正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的管教孩子的方法，孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终生的社会技能和人生技能，才能取得良好的学业成绩，如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，就是这本书的主要内容。

摘录：第1章 正面的方法   

正面管教是一种既不用严厉也不骄纵的方法，它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融为一体，以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项技能

1.为什么现在的孩子没有在以前的孩子们中普遍存在的那种责任感和上进心呢？鲁道.德雷克斯认为，20世纪中期以来发生的一系列重大的社会变化是造成孩子们的变化的直接原因。第一个重大变化是：今年的成年人已经不再给孩子树立服从和顺从的榜样了。过去的好时光中，有很多事情其实并不真就那么好。孩子们只是在追随他们周围的榜样。他们也希望得到平等和尊重。他们也应该有机会在和善而坚定而不是责难，羞辱和痛苦的氛围中发展自己所需要的人生技能。另一个很重要的变化是：今天的孩子很少有机会培养责任感和上进心。我们不再需要孩子像过去那样为家庭生计付出努力。相反，孩子们被以爱的名义给予的太多，而无需自己付出任何努力和投入。甚至认为这是理所应当的。父母们常常忽视培养孩子自己动手的能力。我们常常剥夺孩子以负责任的方式做出贡献来获得归属感和价值感的机会。然后却反过来埋怨孩子，嫌他们没有责任感。

  2.孩子的责任感只有在和善而坚定，有尊严，受尊重的氛围中，有机会去学习具备良好品格所需要的有价值的社会和人生技能时才能培养出来。

  3.今天的孩子很少能有自然的机会感受到自己被需要以及自己的重要性。但父母和老师可以精心为孩子提供这种机会。这样做还会带来一个附带好处，那就是当父母和老师以更有效的方法来帮助孩子培养健康的感知力和技能时，孩子们的大多数行为问题也被消除了。

4.大人更需要知道自己的行为会造成何种长期效果。而不要被当时的短期效果所愚弄

5.正面管教的目的在于获得积极的长期效果以及立竿见影的合作意识和责任感。

6.孩子们和学生们要成为真理和原则的追随者，他们的动力必须来自于内在的自我控制，也就是说他们必须学会自律，而不论惩罚还是奖赏都是来自于外在的控制。

7.正面管教以相互尊重与合作为基础，正面管教把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项人生能力。

8.有效管教的四个标准，1.是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）2.是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）3.是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）4.是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）。

感想：

在关注学生成绩的同时，把目光放远，追求学生的长远发展，这是我一直坚守的理念。学生自主学习能力强，思维方式灵活多样，学习习惯好，长期坚持就会形成良好的学习素养。然而促使学生形成良好学习素养的前提条件就是积极的学习态度。我授课将近十年，深知自身方面的不足，如：课堂教学能力还欠缺；专业知识缺少深度和广度；教授给学生的知识形式过于单一，并且缺少与实际生活的有效融合，这是能通过一定的途径和方法不断学习、弥补和改进的。可是，唯一让我困惑不解，让我无计可施的就是学生的学习态度。

  古语有曰“善学者，师逸而功倍，又从而庸之；不善学者，师勤而功半，又从而怨之。”学生只要有良好的学习态度，老师就不用担心学生的学习成绩会差，也不会出现个别学生成绩大起大落。我为此也采用了一些办法，比如:确立目标。开学时，就先让学生确立一个远点的目标，再确定一个比自己强的可看得见的摸得着的比学赶帮超的对象，就是为了激发学生的学习动机，可能我实施过程中有问题，学生整体状态还是不温不火，依旧是老师赶一赶他们走一走，老师松一尺，他们就松一丈。我又打温情牌。前2个多月我几乎没有吵过他们，多是循循善诱，以理服人，学生表面也听话，这是我认为的尊重，可是，当多次考试成绩不理想时，我知道学生这还是出问题了。成绩虽然是老师比较功利化的追求，但是每个学生的一系列成绩数据却给你提供很多信息。我常以是否进步判断一个学生，是否进步可以判断学生的学习状态，也可以反应自己的教学或管理情况。当事实和自己的预计相差比较大时，就忍不住发怒了，于是，像大家预料的，我又开始罚，讲几遍还错的同学受罚，上课不遵守纪律的同学受罚，成绩倒退较大的受罚，反正整体的教育手段就是罚。确实罚有立竿见影的效果，但撑不了两天，学生们依旧我行我素。我抱怨学生不知道学习，恨铁不成钢，而学生笑嘻嘻，当说的话是耳旁风。

在我迷茫于到底怎么才能让这些学生知道学习时，县专业指导组领导赠予我们两本书，其中《正面管教》这本书让我思想豁然开朗，那些通俗的语言和案例让我如沐春风，是照亮我教育思想的一束光。我习惯地而又盲目自信地对学生“说教”和“惩罚”，却剥夺了学生以负责任的方式作出贡献来获得归属感和价值感。我们老师一定要把重点放在帮助学生解决问题上，并学着对学生施以正面管教，在尊重与合作的基础之上，把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础之上，培养孩子的各项人生能力。自己在教学实践里会应用正面管教的方法，使归属与价值成为学生持续又恒久的动力，实现学生的最优化发展。

第二章几个基本概念

在知道“怎么做”之前要先知道“为什么要这样做”。阿德勒的一些基本概念，有助于家长和老师们更多的了解人类的行为，理解孩子为什么会有不良行为，以及为什么正面管教方法能帮助孩子学会成为一个快乐的，有益于社会的人所必需的生活技能和态度。

1.所谓“赢了”孩子，是指大人用控制惩罚的手段战胜了孩子。“赢得”孩子则是指大人维护孩子的尊严，以尊重孩子的态度，对待孩子（和善而坚定）。相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。赢了孩子使孩子成为失败者，而失败通常会导致孩子反叛或盲目顺从，这两种品格都非我们所愿。而“赢得”孩子则意味着获得孩子心甘情愿的合作。

2.只要孩子不认为自己的自尊取决于外在的他人的评价，如果出现这种情况，孩子可能就会变成讨好者，或总是寻求别人的认可。他们就学会了观察别人的反应来判断自己行为的对错，而不是学会自我评价于内省，他们培养出来的是他尊而不是自尊。

3.我们能为孩子做的最有益的事情就是教孩子学会自我评价，而不是让他们依赖于别人的赞扬或观点。大人应该教会孩子把犯错误当成学习的大好时机。通过允许孩子经历失败，他们就能够在问题出现时学会怎样自己去解决。

4.赢得孩子。当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点。并努力找出解决问题的方法。

5.赢得合作的四个步骤。（1）表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实，你的理解是对的。（2）表达出对孩子的同情而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受，这时你如果告诉孩子你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。（3）告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善的进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说。（4）让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。

6.问孩子该怎么做要比告诉孩子怎么做更能引起孩子的注意。问孩子而不是告诉孩子是最有效的正面管教方法之一。告诉孩子怎么做会引起孩子的抗拒和反叛，以尊重的态度让孩子参与，怎能使孩子感受到自己有能力以一种有益的方式运用自己的力量。当大人不用和善而坚定的语气说话或夹带着羞辱时，请求就变成了惩罚。

7.没有鼓励，理解和尊重的态度，就会丧失基本观念。如果我们不理解这些态度，则学到的方法就会沦为对孩子的不尊重的操纵。如果我们能时刻问自己，“我这样做是在给予孩子力量，还是在挫伤他们？”我们在对待孩子时就会更有效。

8.阿德勒的基本概念？（1）孩子是社会人。孩子随时随地都在做着决定，并形成着对自己，对世界以及对应该做什么才能求存或成长的信念（2）行为以目的为导向。孩子的首要目的是追求归属感和价值感。孩子对想要达到的目的并没有清醒的意识，有时候他们对于如何达到自己的目的的想法是错误的，并且其行为方式所达到的效果往往与其目的背道而驰。（3）社会责任感是指一个人真心关心同伴，并且真诚的想为社会做出贡献。培养孩子社会责任感的第一步是要叫的孩子依靠自己。然后他们才能为帮助他人做好准备，并在帮助别人的时候感到自己特别能干。分担任务会增强孩子们的归属感，交给孩子们人生技能，并且让孩子体验到社会责任感。

9.平等。平等并不意味着完全相同。阿德勒所说的平等是指所有的人对“尊严”和“尊重”有同等的要求。

10.犯错误是学习的好时机。我们从小得到的教育是要为犯错误而羞愧。其实我们都不完美，我们需要达成的是要有勇气改变我们对不完美的信念。在孩子犯的大多数错误中，我们都难辞其咎。孩子到很多错误是因为我们没有是花时间训练并鼓励他们。我们常常激起孩子的反叛，而不是令人鼓舞的进步。我们要做勇于接受不完美的榜样，以便孩子从我们身上看到犯错误确实是一个学习的好机会。孩子们每天都需要看到犯错误的价值所在，并且在一种友善的环境下从错误中学习。

11.矫正错误的三个R。（1）承认-----“啊哈，我犯了一个错误。”（2）和好-----“我向你道歉。”（3）解决------“让我们一起来解决问题。”

12.作为一个人，我们很容易被情绪左右而失去正常的理智（倒退到爬行动物大脑的控制）。这时我们会不假思索地做出反应，而不是深思熟虑的行为。

要确保把爱的讯息传递给孩子。当大人记住了，要确保把爱的信息传递给孩子时，他们就不但能够取得积极的效果，而且还会体验到更多的快乐。

第四章重新看待不良行为

孩子的不良行为背后有其错误观念和行为目的，但孩子意识不到，那是隐藏的“密码”。大人们要识别出这些不良行为背后的错误目的，才能有效地帮助孩子改变不良行为，最惹人讨厌的孩子，往往是最需要爱的孩子

  责任感不等于责难或羞辱。当我们重新来看待不良行为，不再把责任感等同于责难或羞辱时，其结果对孩子和大人就都是令人鼓舞的。如果你把责任感看成是一种解放---某种基于你知道自己想改变就能改变的事情---而不是负疚，你就能做的更好。 当你认识到在你的孩子或学生的不良行为中你也有份时，你就能知道该怎样改变你的行为，进而帮助孩子改变他的行为。

既然我们要孩子学会控制自己的行为，我们就应该学会控制我们自己的行为。有了这种意识，我们就能够成为对自己行为负责的人，并且将我们的行为转变成鼓励孩子的行为改进，并且又不损伤孩子的自我价值感。

鲁道夫德雷克斯反复说过的那样，“一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子。”     

四个错误观点和错误行为目的。1.寻求过度关注--错误观念:只有在得到你的关注时，我才有归属感。2.寻求权利--错误观念:只有当我说了算，或者至少不能由你 对我发号施令时，我才有归属感。3.报复--错误观念:我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。4.自暴自弃--错误观念:不可能有所归属，我放弃。

孩子想要过度关注的时候，引导孩子用建设性的方式来获得关注。当老师或父母们发现自己与一个孩子陷入了“权力之争”时，最有效的做法是立即退出争斗，并要承认所发生的事情。 对于自暴自弃，的孩子，你需要花时间向他们一小部一小部的做示范。不能一下子做所有的步骤，你要是做的太多，可能会让他们觉得自己无能。       

请注意“鼓励”这个词，这很重要，因为一个行为不当的孩子就是一个丧失了信心的孩子。这种信心的丧失来自于其失望的信念，以及没有归属感和自我价值感。这种信念是以事实为依据，还是以孩子的感受为依据并不重要。孩子们的行为是以自己认为真实的东西为基础，而不是以事实为基础的。

鼓励是改变孩子行为最有效的方法，一个受到鼓舞的孩子不需要行为不当。

如果孩子的目的是自暴自弃，就要安慰孩子，告诉他你理解他的感受。我知道你不相信你能，但我知道你能，而且我愿意尽我一切所能帮助你成功。

如果孩子的目的是报复，充满关切地倾听，而不要评判是最能鼓励这种孩子的方法。不要辩解，解释或试图改变孩子的看法。

如果孩子的目的是寻求权利，承认你没有办法强迫他改变行为，然后请他帮助你设计一个互相尊重与合作的方案。

如果孩子的目的是寻求关注，你要向孩子解释，每个人都想要得到关注，然后将孩子引向以建设性的方式来寻求关注。

赢得十几岁孩子的合作的最好途径是以相互尊重，相互平等的态度来解决问题。当大人以和善，坚定，尊严，尊重相待，与孩子共同解决问题的时候，十几岁的孩子通常在20岁以后会重归父母的价值观，而且会学到脱离大人的监督之后所必需的更多的重要人生技能。

第五章当心逻辑后果

逻辑后果只有在运用得当、正确的情况下，才能让孩子从中学到有益的东西，它不能成为“伪装”的惩罚，而自然后果在运用恰当的情况下，能培养孩子的责任感。

当父母和老师不再注重于后果和转为关注于解决问题时，家里和教室的气氛发现了戏剧性的变化。

孩子的成熟程度或者承担责任的愿望是关键，而不是打。

我们可以用逻辑后果的四个R作为甄别的准则，以确保我们要采取的方法是逻辑后果，而不是惩罚。逻辑后果的四个R，1.相关，2..尊重,3.合理，4.预先告知。

“相关”是指后果必须是与行为相关的。“尊重”是指后果一定不能包括责难，羞辱或痛苦，并且应该和善而坚定的执行，而且对所有相关人员都是尊重的。“合理”是指后果一定不能包括借题发挥，并且从孩子和大人角度来看都是合理的，“预先告知”就是预先让孩子知道，如果他选择了某种行为，将会有什么结果出现。

惩罚造成的四个R,1.愤恨---这不公平，我不能相信大人。2.报复---现在他们赢了，但我会回来。3.反叛---我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。4.退缩---偷偷摸摸，我下次绝不让他抓到。自卑，我是个坏孩子。

当一个逻辑后果能将孩子的行为转向一个有用的，有贡献的行为时，她就是有效的逻辑后果。

当孩子试探规则时，事情在变得好起来之前往往会变得更坏，在孩子试探的过程中，保持和善而坚定是有困难的，但却是有效的。

惩罚可能让你得到更快的结果，但是，逻辑后果如果使用得当，是帮助孩子培养自律与合作的很多非惩罚方式中的一种。

将本应该有孩子来承担的责任揽过去，孩子就永远也学不会对自己的行为负责。

需要知道与特权相伴的是责任。

第六章关注于解决问题

传统的管教方式关注的是教给孩子不要做什么，或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么，关注问题的解决。孩子是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。

关注于解决问题的主旨是问题是什么，以及其解决办法是什么?当大人肯花时间训练孩子，并且放手给孩子充分的机会施展他们解决问题的技能时，孩子们就会成为出色的解决问题能手，并且能想出许多很有创意、有助于解决问题的方案来。

关注于解决问题的3R1H,    1.相关related.  2.尊重respectful 3.合理reasonable，4.有帮助helpful。

解决方案是以一种有助于他人的方式解决所发生的问题的方法。 这个方案是明白的，尊重的并且令人鼓励的。

当孩子可以选择一个方案，而不是有别人来告诉他应该选择什么，或者有全班投票决定要当事人接受哪个方案时，会极大地增进孩子的受尊重感和责任感。

只要给孩子机会，孩子们会比大人更善于解决问题。

只要你不责备孩子，并且把错误看作是学习的机会，你和孩子就不但是在练习解决问题的技能，而且是在相互尊重，并且会共享高质量的亲情时光。

在关注于解决问题的过程中，一个内在的价值无量的人生技能，就是让孩子知道“冷静期”的价值。在试图解决问题之前，绝大多数情况下我们都需要一段时间的冷静。让孩子理解并学会做到这一点非常重要，因为当我们心绪烦躁并且受“原始脑”支配时，关注于解决问题的方案是很困难的，那里唯一的选择是“战”或者“逃”。 等到我们冷静下来并且能够重新接通理性大脑时，才有助于问题的解决。积极的暂停可以帮助我们做到这一点。

积极的暂停是要帮助孩子们感觉更好，而不是让他们感觉更糟，不是让他们为自己的错误付出代价。

启发式问题 。探讨要求孩子参与进来，自己思考，自己把事情想清楚，并且确定对他们重要的是什么，以及他们想要什么，其最终结果是专注于解决问题的方案，而不是后果。

使用启发式问题需要遵循的原则是，1.不要预设答案。如果你对孩子应该如何回答这些问题遇上了答案，你就无法走进孩子的内心世界。2.如果你和孩子中有任何一个人心绪烦躁，则不能提问。3.你问的启发式问题要发自你的内心。让你的智慧指导你该如何走进孩子的内心世界，并且要表达出你的同情和接纳。

第七章有效地运用鼓励

孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。但是，要对一个正在做出不当行为的孩子进行鼓励却不是一件容易的事，况且许多成年人不知道什么是鼓励。

1，注意把握时机要等到非冲突时间（也许是在你和孩子都做过“积极的暂停”之后），等到你能够给予鼓励，并且孩子也愿意接受鼓励的时候。

2.使用“我﹉”句式为你的感受承担起责任。

3.从冲突中退出来（如果可能，去做积极的暂停。）

4.和孩子约好，等你们双方都冷静下来，并感觉好起来，以后大家再碰头。

5.让孩子把问题写到家庭会议或班会的议程上。

6.倾听。记住当孩子们觉得受到了倾听之后，他们才会倾听你。

7.运用赢得合作的四个步骤。表达对孩子的理解，表达对孩子的同情，告诉孩子你的感受，让孩子关注于解决问题。

8.着眼于优点而不是缺点，认可并鼓励孩子好的一面，则好的一面的百分比就会提高。

9.对于有待改进的地方，让孩子参与寻找互相尊重的解决方案。

10.关注并认可孩子的进步而不是完美。

11.转移不良行为，寻找不良行为中显露出来的天赋和能力，引导孩子把这些天赋和能力转向建设性有贡献的方向。

12.支持孩子们为错误做出弥补，用启发式问题帮助孩子决定怎样做出弥补。

13.避开社会压力。有时候，等到有私下时间和孩子一起友善地讨论解决问题的办法是适当的，这样会是你避开社会压力，不必担心别人会怎么评价你的做法。

14.和每个孩子分别安排特别时光，并做出时间表来。

15.晚上安顿孩子就寝时，给孩子一点时间，听他们倾诉一天中最伤心和最开心的事，然后把你经历的事情也告诉孩子。

16.基于鼓励，而非赞扬。

17.避免批评，要问孩子:“你打算怎么改进？你应该做些什么来实现你的目标？”

18.鼓励孩子自我评价。

19.花时间训练孩子，让孩子清楚你的要求。

20.问“你对我们的决定是怎么理解的呢？”

21.在你决定你要怎么做之前，先要让孩子知道。

22.让孩子参与制订他们的日常惯例表。

23.教给孩子把犯错误看做学习的大好时机。

24.用启发式问题来代替唠叨，说教以及提要求。

25.试试抱一抱。

鼓励是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我知道我该怎么回应”的感知力。鼓励是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必须的人生技能和社会责任感。鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来，从而做得更好的拥抱。

当你把85%的时间和精力都用来关注15%的消极方面时，消极方面就会膨胀，而积极方面不久就会消失。你看到什么就得到什么。另一方面，如果你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面，消极方面就会很快消失，而积极方面就会增长到百分之百，因为这是你所看到的全部。当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。

当孩子受到鼓励做出弥补时，他们并没有逃脱不良行为的责任。他们是在不伤尊严和受尊重的情况下学习，对自己的行为负责。

鼓励的长期效果在于它能让孩子自信，赞扬的长期效果是让孩子依赖于他人。

自尊既不能被给予，也不能被接受，自尊是培养出来的。是从应对失望，解决问题以及有错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。

改善是贯穿一生的过程。大人们需要记住，孩子总归是孩子。

一个帮助你记住孩子的观点的绝妙办法是回忆你自己的童年时代。闭上你的眼睛，让思绪回到你的童年。