还有半个小时，朋友一家四口就会来到家里做客。今天，将会在家里做火锅，所有的菜都已经洗好，电磁炉也已经放在了桌面上了，姐姐在看书，孩子爸在晾衣服，我在准备餐具。

      在一旁玩耍的小宝这时走过来，拿着电磁炉的插头，想要插到桌子旁边的开关上，电磁炉的插头线不够长，小宝用力地拉。我一边在厨房准备餐具，一边跟小宝说，等一下呀，妈妈拿个排插过来才行哦。小宝说，妈妈，放心，我一会儿就帮你插好。接着又继续低头想插插头，想着线不够长，他插不到，应该没问题的，于是继续准备餐具。

      “砰～哗啦”，转头一看，电磁炉已从桌面摔下地上，电磁炉表面的玻璃板碎裂一地。小宝扁着嘴说，怎么办？

    听到声音，姐姐和孩子爸都跑过来，空气好像凝固了一下，要知道这个电磁炉是爸爸刚拿出去修好的，要知道朋友一家四口半个小时就到了，该怎么办呢？

    过了十多秒，孩子爸抱起小宝说，没关系哦，没关系哈，看看玻璃有没有溅到身上。这时轮到姐姐说，爸爸，那怎么办呀？我们中午怎么吃饭？

    孩子爸说，等爸爸把这个电磁炉扔到垃圾桶，我们马上买一个，然后让大润发送过来，好吗？

    半个小时后，电磁炉准时送到，朋友一家四口也准时到了。那天孩子们都玩得很开心。那句没关系哦，没关系一直在脑海中温柔回荡。

  小时候，很喜欢哭，有时其实是故意哭，因为这样能躲避一次挨打，一次挨骂。在那个物质匮乏的年代，打骂孩子，是一件稀疏平常的事。

    小时候，吃饭时，喜欢端着碗筷和小伙伴们聚在一块吃，时常会把碗顶在头上，让伙伴们猜今天吃什么菜，其实无非是菜干和各类青菜而已，但这个游戏我们常常玩的不亦乐乎。有时，把碗顶在头上，手没扶稳，碗便砰地一声碎在地上，见状，马上大哭是最好的避免被打骂的方式，妈妈赶来，我只是哭，哭得满脸是泪，哭到妈妈说，好了好了，不打你了，就马上停止，简直是收放自如。

      弟弟是一个不善于哭的孩子，有一次，妈妈给了弟弟一块别人送的手表，弟弟带在手上和其他小伙伴一起去玩，回来时，才发现手上的手表不知那时不见了。妈妈问弟弟，弟弟一脸茫然，于是妈妈便拿起了衣架打弟弟的手和脚，说弟弟不爱惜东西。一下一下，衣架打在皮肤上的声音，听得人心慌，最终弟弟哭了，妈妈才停下。

    所以小的时候，很害怕做错事，常常容易紧张，但孩子怎么可能不做错事情呢？有人打电话来找妈妈，我告诉那人，妈妈在打麻将，不在家。后来去把妈妈找回来，妈妈便一直骂，说是透露了妈妈上班时间去打麻将的事情。妈妈村委会同事来家里问妈妈拿办公室钥匙，妈妈在田里干活，没带手机，于是擅自进房间拿了给那个人，本以为妈妈回来会表扬一番，结果回来被妈妈骂得想哭。妈妈做裁缝那会，有个阿姨来家里付钱，妈妈不在家，于是阿姨把钱留下，我知道这些钱是妈妈一针一线踩着衣车赚回来的，所以很小心地藏起来，想着妈妈回来再拿出来的，结果，我竟然忘记藏在了那里，妈妈一边骂，一边打，说我是没用的东西。我忍着没哭，因为也觉得自己很混蛋，直到晚上，妈妈在床底发现了那些钱，抱着我哭了很久。我知道妈妈很难，所以我常常会做一些事情，想让她少一些骂人。

      就这样，在挨骂和挨打中长大了，发现自己很容易紧张，很在意结果，一件事情做得很好，但在结尾的时候，总会出一些小差错，很害怕身边的人不开心，渴望去讨好所有的人。于是看心理学的书，每当这个时候，自己会跟自己的内外小孩说，没关系哦，没关系。

    慢慢地，成为了妈妈，于是信誓旦旦不再成为那样情绪化的妈妈。但那些潜藏在潜意识中的情绪，总会在某个点爆发。丈夫这时，会过来温柔地说，没关系哦，没关系的。

    慢慢地，成为了二胎妈妈，没关系像一句温柔的解药，让自己柔和下来，轻松下来。孩子犯了错误时，我们都会说，没关系哦，没关系。我们都尽量做一个情绪稳定的大人，给孩子营造一个安全而轻松的氛围。小宝尿裤子时，他会说，妈妈，没关系的，家里有很多裤子。小宝不小心打翻东西，姐姐会说，小宝，没关系哦，下次记得小心一点呀。姐姐难过哭的时候，小宝会过去跟姐姐说，没关系哦，等会就会好的了。

    没关系哦，没关系。轻轻默念，温暖弥漫周围，如果有人在妈妈小的时候，也跟她多念叨这个词，也许她的那些情绪也会温和下来吧。

      没关系哦，没关系。继续修炼自己，接纳自己的那些情绪，接纳不完美的自己和不完美的孩子，继续成长吧，加油！