感悟：补作业，比作业耗时更多，要慢慢回顾
90天践行目标
1.早睡-每晚22:00-24:00之间睡觉：
早起-每天5：30-7:30之前
2.减重到99斤
3.圣经看一遍
一、健康：
已经有点习惯目前的生活和工作节奏，用于运动的时间少了一些，跑步一次，每天步数都在1万左右。饮食方面：管住了嘴，没有胡吃海喝。
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二、效能晨间日记：
7/5次践行，晨间日记5天早上都写，2次中午补的，养成记录和计划的良好习惯。只是有框架，内容不丰富，懵懂期、还没有到爱上和离不开的节奏。
高能要事：有没有在高精力下做重要的事？这方面不是做的很好
下周要事的收集和排程：日历事件已排程。弹性清单事件：每周一小组守望祷告时间自调控，下午13:00苏州：业务员培训完善PPT ，周二苏州培训，光福周总业务对接周三：无锡培训周四：推广员每一个人做计划（先自己做）再完善。周五：周六：主崇周日：小组聚会（其他事务待定）
月度要事：和总部连接，方向不能错，努力才不白费。
三、家庭：全中国扫黑，苏州无锡大半服务娱乐关门，旅游业停业、还真不习惯他天天在我眼前晃。
四、学习：道德经听书，李立恒，圣经
五、财富：本周没怎么花钱，交通费用和吃饭
六、事业明确：人的培养和重要性
七、社交：认识很多新朋友，发生的一些事，观察他们身上的优点，与他们的优点合作。
八：旅行：暂停
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继续学习哈
