我平躺在床上。刘老师在我的脚下坐着。我感觉刘老师用手指放在我的脚上，她告诉我说这是穴位，随后提醒我注意脚底的感觉。
我调整了呼吸，让自己平静下来，慢慢的去感受。很快脚底像是有风从体内排出，随后随着刘老师变换按压穴位，脚底排出的风大小变化着……
我继续平稳着呼吸，慢慢把自己的注意力从脚底收到腹部，慢慢的觉着腹部微微发烫……
随着穴位的不断变化，我脚底向外排的冷风时大时小……
再次穴位变化后，我感觉脚底的温度越来越高，而且还在向头顶方向攀爬。我躺在那里一动不动静静的感受。
这股热流慢慢的伸向膝盖，慢慢的伸向大腿，慢慢的越过肚脐，慢慢的走向胸口。这个时候双手也开始热，也在慢慢的向头部攀升，过了肘部，过了肩……
然后这两股热流汇合着涌向后脑……这个时候的我感觉就像躺在一个电褥子上，浑身被热包围着，呵护着，特别放松特别舒服的奇妙感觉。
整个过程大约30分钟左右。浑身觉着非常舒服，那种很爽的温暖放松的感觉。
我不知道这是怎么回事，也非常好奇，便问了许许多多的问题。有时在想，享受了感受到了我觉得就够了，身体的舒服就是我们追求的目的。
体验是在第二天下午完成的，当天中午还在硬硬的按摩床上休息了一会儿，起身后总觉得有些僵硬，虽说不严重但总是不那么舒服，而下午体验之后，我身体的僵硬就消失的无影无踪。
最让我惊奇的是这种方法的轻松感，调理者就用手指去触摸特定的穴位，享受者只需静静的躺着，只是感觉穴位有轻微的刺痛感。
你是不是和我一样很惊讶这是什么方法？它的名字叫道家足穴指压手法。
你还会质疑我，为什么敢于尝试去体验？
西安健康万里行，在马颖老师要离开的前一天晚上，我去请教问题，看见马老师在享受调理。因为我和娟子在沟通耳穴的问题，只是偶尔回头看了几眼，心中好奇，因为没有见过这种调理方法。
这次在参加足部反射区学习活动中，巧遇为马老师调理的刘红老师，特意请教咨询，并亲身享受了这种奇特的调理方法，让我拥有了这次独特的奇妙感受。
