今天去爬山了,15公里。
从十二月开始准备去北美旅行,到一月回来好像中Covid,再到后来上项目好忙,之后又是春节,回家像赶场子一样东奔西走,凌晨回到香港又继续上项目,突然又被告知自己要被踢出项目……一直到今天。三个月的时间,事情连绵起伏,虽然心情都趋于平稳,身体上却一直没能休息过来。
今天终于又出门爬山了,也是第一次到最后会需要休息的程度,一共走了5个半小时,鞋子没选对,穿了Gucci的老爹,小心翼翼还是掉了一块皮。如果穿了跑步鞋,应该还可以轻松许多,但在目前这样疲劳的情况下,能走下来真的是征服到自己了。
同时还锻炼了一天的粤语听力、口语🤣,真是感谢Mark哥哥,让我感觉自己的广东话突飞猛进🤣,虽然他这次计划的路线让我们差点都天黑前回不到终点。。。嗯,感谢这次的“康复运动”。
明天的逛街不去了🤣,必须要休息下了。