我的爸爸可是一位名副其实的运动达人，每一天都会看到他那努力锻炼的身影。
每天晚上爸爸都要坚持运动。
那天，我刚刚写完作业，走进爸爸的房间，一眼就看到了正在做俯卧撑的爸爸。他将手掌紧紧地按着瑜伽垫，手臂上下屈伸，两腿笔直笔直的，像是两根粗壮的树干。他的眉毛与眼角也平静地舒展开来，看起来非常轻松。这对我来说有些吃力的动作，爸爸做起来简直就是轻而易举，不费吹灰之力。我忍不住夸赞了一声：“哇塞！”伴随着我这惊讶的表情和声音，爸爸又一连做了几十个了。可貌似这只是开始，爸爸还并没有就此打住，又做起了深蹲。爸爸轻松地做着，一上一下是那么富有节奏感，仿佛伴着琴音，各着鼓点似的。看着运动的爸爸，我有了个主意：“爸爸，要是我坐在您背上，您还可以做深蹲吗？”爸爸一下子就站了起来：“宝贝女儿想给爸爸增加难度啊，那答案还不是肯定的！来，你上来！”说完，爸爸俯下身子。我坐在爸爸背上，还没有反应过来，我就上上下下地动了起来，像做电梯似的……看来这些动作对爸爸来说简直是张飞吃豆芽——小菜一碟呀！
当然，爸爸不只是在晚上运动，在周末时也要坚持运动。炎热的下午，我和爸爸一起在小区里的运动跑道上比赛跑步。跑了整整三圈后，我气喘吁吁、汗流浃背，双手叉着腰，怎么缓都缓不过来。而爸爸却大气不喘，拍拍我的肩膀，笑着说：“宝贝，你还是要多多运动呀！以后我多带你去运动运动、锻炼身体吧！这样才能有更好的抵抗力，长大后才能成为真正的栋梁之才啊。”我听了，开心地点了点头。
这就是我的爸爸，一个名副其实的运动达人。
