7高效能慢生活践行第246天
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
早安~不念过去,不畏将来
早睡: 23:00
早起: 5:48
【清晨自问】
昨日我有没有做要事?
我有没有在高精力时专注做要事?
我有没有把重要的事情做到极致?
我的梦想是什么?
做一个进取、善良、温柔的女子!
为了实现它我今天应该做些什么?
对事全力以赴,对人宽厚包容!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
学会100讲、10堂课、进阶课和亲子课课程
践行易效能
每天掌握1首诗词
B、10月要事
工作:
[ ] 政治理论考试
[ ] 精神文明档案
家庭:
[ ] 亲子同修
学习:
[ ] 诗词
C、昨日反思
【好习惯打卡】
[x] 早起打卡
[x] 早睡打卡
[ ] 午休
[x] 健康饮食
[x] 反思日记
[x] 收集记录
[x] 阅读
[ ] 运动
[ ] 泡脚
[ ] 番茄
【昨日三只】完成情况
[x] 做理论模拟试题。
[x] 做家务
[x] 陪孩子
【八大关注】
财富与事业
学习与效能
和宝宝一起听宝宝巴士
家庭与社交
陪宝宝看宝莲灯。
做家务:洗衣服、做饭、刷碗、擦洗柜子
健康与旅行
小确幸:
D、今日要事
【今日三只】
[ ] 做理论模拟试题,要全部做完。
[ ] 收拾物品回田横看婆婆
[ ] 陪伴孩子
【八大关注】
财富与事业
学习与效能
家庭与社交
健康与旅行
心无拘束,脚下就是梦与远方!
习惯在养成之初,就像一根看不见的细线,但是我们每重复一次习惯,这根线就会变得更粗壮一点,最终他会变成一条粗壮的缆绳,把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。