现在有人问你人生的意义是什么吗，你会怎么回答？可能有很多人会说，人生的意义就是为了能够拥有更好的生活，成为更好的自己。事实真的是这样吗？如果真的是这样的话，什么是更好的生活？什么又是更好的自己呢？看一下现实生活中的人们，有很多人已经有更好的生活，可是却仍然会有这样或那样的烦恼。
比如说升职加薪是一件开心的事情，可是，当看到自己的同事比自己进步更大，收入比自己更多的时候，那些开心就会荡然无存，取而代之的可能是心理上的失衡。某个角度来看，许多时候的烦恼都是人的天性使然，那些由心理失衡产生的情绪，常常会让人们出现短视的情况。
某个层面上来看，只要是处于烦恼之中，就会受困于自己的情绪之中，任何一个陷入情绪之中的人们，常常会失去正常理性思考的能力。此刻的人们已经忘记了那些美好生活的场景中的状况，头脑之中充满了由烦恼产生的情绪。
由此可以看到，之所以会有这样或那样的不满意，大概率上是受到个人情绪的控制，所有的行为也成了情绪的指使。在这样的状态下，因为情绪的本身是无意义的，所以，由情绪产生的行为亦是无意义的，那些受到情绪影响的人，在情绪消失之后，也会在虚无的状态中觉得人生没有意义。
这样说可能有失偏颇，因为任何事物都具有多样性，情绪亦是如此。可以看到的一个普遍的现象，那些受到情绪控制的人，表现出来的行为会更激进，用一个专业的概念，属于易感性受体。进一步的来看，那些易感性受体更富有同情心，这样的群体常常是那些富有朝气的年轻人。
另一个方面来看，情绪又是生命力量的源动力，如果一个人没有了情绪，他的生命之光将会变得暗淡。写到这里，我想应该进入文章的主题，寻找人生的意义，个人觉得，人生的意义在于用理性来驾驭自己的行为。
为什么会这样说？从前面的内容可以看到情绪对人们的影响，由那些内容中能够看到，如果一个人不能够成为头脑的主人，很大程度上会成为情绪的奴隶。你愿意成为情绪的奴隶吗？答案是否定的，现实之中，谁也不愿意成为情绪的奴隶，更愿意成为自己人生的主人。
著名的意义疗法创始人弗兰克尔，在他写的《活出生命的意义》这本书中有过这样一段话，生命本没有意义，意义是人们创造出来的，那些帮助人们寻找到意义的人，才真正寻找到了人生的意义。根据这样的推论，我们是不是可以得到一个这样的结论，人生的意义是由帮助别人创造出来了意义。
如果是这样的话，首先是自己成为那个意义的创造者，在创造的过程中，帮助更多的人寻找到人生的意义。也可以说，只有自己先做到了某些事情之后，才有可能帮助更多的人做到一些人们想要做成的事情。
这样的行为常常是受到人们的尊重，那些以自己的行为原则做事情帮助了人们的人，常常是受到人们的尊重，这样的人生才是一种活出生命意义的人生。某种意义上来说，人生的意义是一种对契约的遵守和坚持，在履行契约的同时，寻找到了人生的意义。
人的一生真的很短，关于那些人生意义的道理也有很多，在我们得到很多事物的时候，由于有很多的事物让人无法放下，在取舍之间，常常会忘记了那些意义对人生的影响。某种程度上来看，寻找人生的意义就像是一个不可撼动的目标，不管身处于何种状况，都应该记得这个目标的方向，只有这样，寻找人生意义的脚步才不会停下来。
