运动后的轻松

下班后运动了前后50分钟，居然没有觉得累，反而觉得大汗淋漓后的酸爽，精神状态好了许多。看着由于运动而泛红的脸，更是看到汗流下来，手臂上也渗出汗，感觉体内毒素都被排出来了。运动的快乐来得太迟，坚持下去，期待看到每天发生变化的自己。想起昨天听的一本书提到的一句话，不是更加欣赏自己，而是自己更是自己。加油，一切美好终将来临。

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