从小,我就是个小胖子。
5岁半的时候,做了开胸手术,当时可以说是很大很危险的手术了,成功率50%。万幸我是成功的那一半。手术后,要求两年内不要剧烈运动。爸爸妈妈心疼我,连跑两步都不舍得,还每天各种补。自然而然的,我从手术前的极度瘦小,变成了手术后的小胖子。而在最爱跑跑跳跳的年纪里,养成了能躺着不坐着的习惯。
小学到初中,一直属于微胖的那种。上了高中,课业压力大了,运动更加的少了,就更胖了。这一阶段一直持续到我大二那年。当我好不容易考取一个师范专科之后,我恋爱了。初恋,甜蜜过后就是分手。在分手的过程中,我几乎可以说是痛不欲生。那也是我记忆中成年后最瘦的日子了吧。
后来,结婚、生女,体重一路飙升,直接干到了180斤。疫情期间,在家各种操作着吃,竟然到了190斤。当我有一天吃饱喝足站上称的时候,看到195斤的数字,一顿恍惚。
因为肥胖,我得了哮喘,稍微运动、爬个三楼都会让我喘半天。一点不敢感冒,一旦感冒,不用三天就得转成哮喘。
在连续喝了半年的中药之后,我果断的开始决定减肥。
找到了一家口碑不错的减肥机构,每天去按摩,抹能量膏,按照定制食谱安排饮食。两个月时间,我瘦了将近20斤,体重到了170.9斤。哮喘也没再犯过,身体感觉轻松了很多。
然而前几天,误食了变质的野菜,导致我连续十几天拉肚子,肠胃时不时的抽疼一下。让我断掉了减肥。现在基本好了,减肥的心却淡了。这十几天没去减肥,各种乱吃,导致体重又上升了。现在是172.2斤。
为了让我能坚持减肥,不说到标准体重,最起码不用去大码女装店。我决定每天写减肥日志,总结前一天的减肥情况。或许在大家的监督下,我能坚持的走的更远一点。
加油吧!生命不止,减肥不休!