20190405Day 64/365 @红唇Hi小姐 @陆娴1983 #hi小姐带你复盘#

图片发自简书App

    用效率手册分别做好计划和总结两个部分，每天坚持早起和坚持使用效率手册。运用目标管理法，关注自身学习和健康的手册。

买了效率手册却不能每天坚持效率手册使用，断断续续，必须改变，把写计划养成习惯，必须最快速度改掉了拖延症，探寻目标建立，目标分解和执行都有方法心态。

上次复盘就已经承诺每天计划，巩固目标管理和分解的方法，帮助自己把每一年，每个阶段的目标都达成。坚持每一天总结反思再计划，行动。

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