有人把人类的压力归为四个方面 :工作与求学 、家庭与婚姻 、社交与人际 、休闲与运动。实这四个方面 包括了人一生的方方面面。 由此可以得出一个结论: 人生无处不压力。
既然压力是无处不在的，那么为什么不轻松一些去面对呢 ？人生不如意 十八九， 生活中的艰难也是无处不在，正所谓为人不自在自在不为人 。
其实有人做过研究，适度的压力对一个人的成长是有利的。大家都听说过狼和鹿的故事 ，在广袤的草原上，开始人们为了大力养殖对人们有用的鹿，没有它们的天敌狼，那些鹿 因为没有生存的压力，不担心躲避天敌非常慵懒，时间长了他们的身体机能下降，生殖等方面的能力也出了问题，总之，鹿群生态出了问题。
后来有经验的人们在草原上投放了一定数量的狼，因为有生物种群的竞争，鹿们要拼命奔跑，物竟天择适者生存，所以很快鹿群重又恢复了活力。
这生物中一种现象，一定量的竟争压力让生物有活为，是促使生物向有利的方向发展的动们力源泉。是进化的必由之路。
不单动物是如此 ，其实人类也是这样 。当面对各种挑战的时候， 可以激发我们的潜能。 当我们慵懒的时候 ，我会丧失前进的动力 ，失去迎接挑战的斗志。慢慢地就会成为温水青蛙，不知不觉就会死去。这样的人生其实并不利于发展 ，也不利于健康！
所以，不要惧怕压力，而应该以积极的心态去面对，把压力转化成前行的动力，这样才有可能开创出更加美丽的人生。
正像人们承受的那样，青春是美丽的 ，这个美丽的花朵，需要用汗水和拼搏去浇灌。 也有人说 ，人生是没有意义的 ，我们要用拼搏和汗水让人生变得有意义 。而这种拼搏和汗水就是由压力而转化而来的！
所以不要惧怕压力 ，朋友 ！当我面对挑战的时候， 看看那些奋力前行的斗士吧 ，他们把汗水转化成前进的动力 ，用奔跑的样子 在诠释美丽的人生 ，我们还有什么理由懈怠呢？
每次看到那些拼搏的身影， 我总是有一种敬畏之情 ，我要向他们奉献我的尊敬！ 因为那才是精彩人生 。
当然压力如果太大也会走向反面 ，人的精神防线就像一张弓 ，如果压力太大 ，这张弓的弦就会绷断 。这就像人们常说的那样，文武之道一张一弛。 所以我们面对的压力要适度， 要懂得释放调节 ，要懂得把压力转化成前进的动力， 而不是前行的阻力！
我想说在感谢压力的同时 ，要学会把控压力，让压力成为我们前进的动力！
