2025.9.8

碰到一本书

暮色将至

打算好好看一看，听说是和【人间值得】类似的一本书，我最近也在想该怎样将后半生的生活，活得有意义且不枯燥，也不浪费。总是觉得还得学一门功课，不是快速的，哪怕一年学一门，一年增长一个技巧，一年能够保持shape的身体。这对自己而言都是一种进步，一定要找到自己所爱的，因为时间真的不等人

9月

一周健身操两次                                          要学习，先要有个目标

走路两次                                                    要看书 各种各样的书

瑜伽两次                                                    要简单      生活中的物质要简单

脱离手机的瘾                                            要远离，虚拟世界里的各种物质诱惑