第一次觉得一本简单实用的书籍, 看了就需要用起来 , 用起来还不用 , 还有去思考, 应该是堪称有思想有灵魂的书籍
断舍离幸福的三步法:
断:我停止负面的思考模式
舍: 顺从自己的心,割舍既有
离:松开多就是好的念头
幸福还是主要跟自己的思想相处的能力有关,自己才是一切的根源 ,建立一个健康积极的思想 , 不断的去观察自己了解自己 , 勇敢地追随自己的心, 享受简单的生活,单纯的与大自然相处, 可以适时的傻乐
断舍离 是通过收拾物品来了解自己, 整理内心的浑浊, 让人生更舒适的行为技术 , 让自己从看得见的世界走向看不见的世界 ,从加法的生活转向减法的重要性 , 通过断舍离不是从心灵改变行动 , 而是从行动带来了心灵的变化 , 让心灵跟上脚步 , 促进生活的代谢与循环,加速良性的变化