朋友发来一句话——凡事发生皆有利于我。
朋友：虽然感觉上这句话不错，但是哪里又有点不对。
我：什么感觉会让你觉得不太对？
朋友：感觉有些虚无的自信在里面，但也觉得有力量。
我：嗯，听起来你会觉得不太踏实，但却喜欢。
朋友：是的，可是比如我之前病了一场，身心痛苦花时间花钱，哪里有利于我呢？
我：确实会有这样的情况，看起来全是挑战和压力，如果现在，对这个病的事件说“这事事发生也有利于我”会怎么样？
朋友：……这事发生有利于我，有利的地方是……
我：确实有点难，但是从你的回答上，开始有一个小小的变化，或者可以说是转念，就是你开始关注有利的地方。
朋友：确实，我开始去找点利处，比如复工后更宝贝自己的身体，比如开始用更健康的生活方式照顾自己。
我：你的这个推演，让我看到的是事件发生了，事实没办法改变，改变的只能是我们对事实的看法或者解释。事情发生了就发生了，我接纳事实，同时从事实里找点使得自己受益的地方。
朋友：在苦里找点乐子是吧哈哈。
我：你看到的是苦中作乐，挺好。感觉这句还虚无吗？
朋友：虚无还是虚无，但是可以拉出来试试。
我：嗯哼，为自己拔苦与乐吧～
