一年之计在于春，一日之计在于晨。
每天我都想睡懒觉，可是妈妈总是8点叫我起床吃早餐。她说“吃了早餐再睡也可以，但是早餐一定要吃。不吃早餐，工作、学习的效率会下降。”
没错，现在的我们正值暑期，经常会熬夜，晚睡晚起，对身体非常不好。一来是对自己的不负责，二来是对学习效率的损害。早餐是我们最容易忽视的一餐，但这恰恰是最不该忽视的。
现在很多同学把早餐和午餐混在一顿吃，这样是非常不好的，所以我们要养成良好的生活习惯，作息规律，定期锻炼身体。才可以更好的迎接初三学习生活。
图片发自简书App
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