金（5月25日）日功课完成：站桩、诵经、奇迹功课、日志
(当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
`早上的一个念头：不知晚上的沙龙会来多少人，知道要达成目标，当下能做和要做的是什么？把信息传递出去，让更多的人看到。上午就发短信，几百条短信一对一的发出，是绿带的伙伴留言邀请。午饭后就有伙伴回复，当下就体会到什么是用心做事了。
