三个目标:
1.瑜伽
瑜伽形式多样，尝试做做其它派的。
2.冥想
冥想每日做的是莫哈莫扎冥想、未来观想冥想、黄金屋冥想、施与受冥想、咖啡冥想，迷你乐咖每天至少做一次。
冥想更加的专注，锻炼意识的肌肉，特别是莫哈莫扎冥想。
3.六时书
之前记的二时书，根据目标记录的种子更加的精准，先计划好每天要种哪几颗好种子，种下好种子立马乐咖，有坏种子就做四力量拔除，然后种一颗好种子平衡。总结一天做的最好的三件事是什么，有待改进的种子是什么。接下来开始记三时书。
疫情期间待在家，学习了不少课程，读好几本书，收获很多。梦想版制作、空性，好好复习总结，重新制作梦想版。
效率方面还有待改进。
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