1.【陈默问了一个简单的问题：“如果不扮演任何角色，你是谁？”
……
巫雨点头：“真实的话题，来自真实的人，在真实的空间里。”】
我的感触：人来社会，就一直在努力扮演一些角色：男人、领导、勇敢者、***师、***家、父亲、儿子、兄弟，……。有些角色能够胜任，有一些马马虎虎、将就，还有一些，磕磕绊绊，从不能胜任到能够胜任，还有些一直不能，干脆不再努力去试了。
没有角色可扮演，或不去扮演任何社会赋予我们的角色，我们很难有时间去思考这个完全褪去社会评价体系的问题。我们逐渐失去那个真实的孩子面目，挣扎在各种讨好、委屈、崇拜、沾沾自喜、自以为是里面。
我们，都需要有时间、有空间回到那个真实的孩子面前。
从小学到高中一直的同学，在城乡结合部租赁有一个集装箱式小院，每次到那里去坐坐，看看菜地、喝喝茶、吹吹风、晒晒太阳，侃侃新闻实事，轻松爽快好几天，不亦快哉。
2.【客户走后，陈默在笔记本上写下：“当我褪去‘解决问题者’角色，客户反而更接触自己的解决问题智慧。角色是隔阂，真实是桥梁。”】
我的感触：太多时候，我们都在扮演问题解决者的角色了，管理下属、与孩子沟通、遇到朋友吐槽，……。角色在这里根本无益于问题解决。或许，抹掉角色，伴以一个拥抱、一句“我可以做点什么？”对彼此更有价值。
3.【参与者到达时，有些困惑，“我们要做什么？”有人问。
“只是存在，”陈默说，“围绕火，就像人类几千年来做的那样，不是为了得到什么，是为了记起什么。”
起初大家很不自在，平常习惯了“学习目标”、“产出”、“收获”，这种无结构让人感到焦虑。
陈默引导了一个简单的练习：“闭上眼睛，只是听，听火的声音，听风声，听远处的车声，听自己的呼吸。不需要分析，只是听。”
五分钟后，他让大家睁开眼睛，分享感受。
……
工作坊结束时，没有“行动计划”，没有“收获总结”。陈默只是让大家闭上眼睛，感受此刻的状态，然后问：“如果这个状态可以带一件东西回你的日常生活，会是什么？”】
我的感触：工作坊的一群人，有共同的业务领域知识、技能、经验、认知等。将工作中不同的角色、不同阅历的人，引导、创造一个共同的场域-工作坊，让那些平时少有深度交流的人接触、碰撞一会儿，走出各自安全防御心态，在炫技、“我跟大家不一样”心态引领之下，或许会产生奇妙的效果。
这里是大家围坐一堆篝火，还可以是观赏一幅画、一幅风景、一件物品、一个动作、一曲歌，用眼耳鼻舌身意，去静静感受。
说一说感受，让每一位体验到不止“自己跟被人不一样“，还有“别人跟自己不一样”的乐趣和思维格局。每个人的进步，就在最后一刻的分享收获提炼升华之中。
4.【周五晚上，森林工作室第一次“家庭之夜”，陈默邀请了几位朋友和家人，没有特定主题，只是聚餐。
潘成带来了妻子女儿，巫雨带来了丈夫，小赵和女友，还有陈默的家人。
不同世界的人，在同一个空间里。
起初，大家按照常规习惯来社交：交换名片（虽然陈默建议不带），谈论工作，扮演社会角色。但慢慢地，在食物的香气和轻松的音乐中，角色开始褪去。
……
陈默看着这一幕，感到深深的满足。这不是一次“社交活动”，是人们自然地在一起，允许自己不只是某个角色，而是多维度的人。
餐后，大家围坐喝茶，没有主持，对话自然流动。……】
我的感触：家庭聚会，没有主题，就是聚一聚，让那些平时少有人际交集的人汇聚在一块儿，走出各自信息茧房，在好奇心引领之下，放下安全防御之心，会产生意想不到的结果。好些有价值的信息和人脉，就来自于少有交集的人际圈。
