发现有些小朋友痴迷游戏，满脑子，都是游戏，吃饭是游戏，出去玩是游戏，下课课间是游戏，做作业也是游戏，好像离开游戏就没法生活了，而且还养成了一些坏毛病，心不在焉，身心分离，人在做作业，心飞了，本应该很早就完成的作业，拖到很晚，甚至熬夜。
都说，能量是可以传染的，我今天也让自己传染一把，体会一下，心不在焉，身心分离的感受。早上起来，我就迷迷糊糊，学着小孩的样子，做着饭想着别的事情，结果，干脆没了效率，做了这个忘了那个，平日的快节奏，一下子没了，突然感觉自己成了拌面条，乱糟糟的一团，这一刻我突然醒悟，突然觉得身心合一是那么重要，突然觉得身心分离的迷失是如此的难过，如此的让人颓废！
努力做一个身心合一的人，人在哪，心就在哪；做什么，精力就用什么上面；看山是山，看水是水。无论在哪里，做什么，内心一片安然！
