90天践行二期三阶二队B6师艳丽
2020-1-29
一。 照镜子🤗️️
亲爱的美女，早上好！虽然镜中朦胧，依然美丽可爱。
我是高贵、愉悦、健康、富足的，我是最棒的！
魔镜+魔语成就最好的自己！
美好的一天从爱自己开始，美美哒
二。感恩日记🧠
1: 哇，我太幸福啦！感恩全国各地奔赴武汉疫区的医务人员，你们是真正的英雄🧚♀️谢谢！谢谢！谢谢！
2: 哇，我太幸福啦！感恩医者仁心，被感染的医务人员痊愈后又回到医疗一线！谢谢！谢谢！谢谢！
3:哇，我太幸福啦！感恩姐姐姐夫做的好吃的，好幸福！谢谢！谢谢！谢谢！
4:哇，我太幸福啦！感恩营养师朋友对我的鼓励、支持 ，在你们的赞许声中我会坚持分享下去的！谢谢！谢谢！谢谢！
5:哇，我太幸福啦！ 感恩钱宝宝给我带来生活的富足。谢谢！谢谢！谢谢！
6:哇，我太幸福啦！ 感恩师父每日智慧的分享，成为我每日不可或缺的精神食粮。谢谢！谢谢！谢谢！
7：哇，我太幸福啦！感恩社区及派出所民警们积极行动起来，将排查工作深入到户，体现了政府强大的组织能力！谢谢！谢谢！谢谢！
8.哇，我太幸福啦！感恩灏瞳班主任、辜心师姐的赋能。谢谢！谢谢！谢谢！
三。感恩分享的感悟
越感恩越喜悦、越收获，内心愈加丰富，内心的能量不断增强
四。早安荔语🧙♂️
人，因相互帮助，才能加深友谊；
情，因相互滋润，才能沁人心肺；
爱，因相互付出，才能天长地久；
事，因相互努力，才能简单易成；
友，因相互惦念，才能分外亲切；
路，因相互行走，才能风景如画；
信，因相互真诚，才能锦上添花；
家，因相互体贴，才能和谐美满；
德，因相互礼让，才能体现善行。
五。师父的十大人生哲学️🥔🥑🥥🥝
我的生命有意义
在春节临近的时候，每天坚持分享健康知识，让大家学习并转化为行动，过一个健康的幸福年
六。嘉许日记🥇
我嘉许我自己不管是再多的忙碌，也在坚持分享健康的知识，让更多的朋友因我的分享而改变不良的生活习惯，提升生命的质量
我嘉许我自己敬的对待现在的疫情，和家人们愉快的共度，温馨的时刻🧚♀️
嘉许我自己内心愈加的从容与淡定，喜悦的同时不忘自己的责任
感悟：嘉许，这种事还是由自己做吧，多嘉许自己，让自己能量满满，爱心满满
六。小确信
疫情让许多人蜗居在家，公路上车辆稀少，我们驱车用了往常一半的时间就回到了自己家
七。情绪管理日记✍
【事件】新闻中报道，江西，安徽，湖北等多地有许多的被感染的病人相继痊愈出院
【想法】真是一个好消息
【情绪】精神振奋🦋
【后续的行动】做好自己，不给国家添麻烦。尽己所能帮助到更多的人。🤭
【转念】
【新的情绪】
【新的行动】🤭
八。情绪管理后的感悟✍
调頻、转念，保持一颗乐观的心
过一个明悟的人生
九。小组会感悟
这次锦囊会议非常的棒，各位分享嘉宾都能量满满，特别是灏瞳班主任及辜心班主任的分享，让我们学会了转念，学会了自我调整，在非常时期，获得了满满的正能量
